脚臭，确实挺令人尴尬的，尤其是夏天的时候，出汗比较多，脚的味道就更大了。在公共场所如果有人脱掉鞋子，散发出来的阵阵臭味，确实让人很难接受。还有就是去别人家做客，进屋的时候需要脱掉鞋子，这个时候如果你的臭脚，也会令人难堪。总不能去别人家做客，进门先洗脚吧。赵本山老师的小品大家一定不陌生，有一段让他放松，竟然将鞋子脱了下来放松脚，不难看出，脚臭不是个例，很普遍。那么什么原因导致的脚臭呢？

为啥脚会变臭？

1、脚部汗腺丰富：我们的脚部有着无数的汗腺，尤其是炎热的夏季，脚部更容易出汗，汗液中含有大量的乳酸和尿素，这些汗液蒸发不出去，只能留在鞋子里面。

2、鞋子不透气：如果鞋子不够透气，那就使脚部处于一个非常潮湿的环境中，温暖湿润的环境是细菌的最爱，细菌大量繁殖，就会产生异味。

3、袜子不是棉质：当袜子是化学纤维或者是不穿袜子直接穿鞋的时候，脚部出的汗就不会被有效吸收，就会在鞋子内部四处流动。鞋子透气还能好些，如果不透气，那脚丫子就更遭罪了。

怎么样预防脚臭？

年轻的时候汗腺比较发达，更容易产生脚臭，不管是男孩子还是女孩子都不想让别人闻到自己脚丫子的味道，所以要想预防脚臭，就要选择合适的鞋子和袜子。要选择透气性好的鞋子，这样就可以很好的排汗，保持脚部环境干燥。再就是选择棉质的袜子，比较吸汗，不容易产生脚臭。

如果工作一天，或者是忙碌了一天，晚上脱下鞋子就发现自己的脚还是有股酸臭的味道，那就要用香皂好好清洗一下，认真清洗脚趾缝，避免死皮角质层残留，滋生细菌。然后用热水泡泡脚，杀灭脚部细菌。泡脚的时候，可以在水中放茶叶和食盐，浸泡10分钟以上，能有效消除异味。另外，第二天需要换一双鞋子和袜子，让鞋子也休息一下哦。

鞋子里面也会残留异味，可以每天晚上在鞋子内放茶叶包，来清除异味。不过，这个茶叶包就不能再饮用了，自己做好记号，只能放鞋子里，千万不要跟泡茶的弄混了。

总之，脚臭确实很令人尴尬。不仅影响自己的心情，也让自己处于尴尬之中。但是处理好了，可以很大程度缓解这一矛盾。平时要注意选择透气性好的鞋子，最好每个季节准备2双以上的鞋子，每隔天天就换一下。袜子要选择棉质的，吸汗性能比较好。每天都要认真清洗脚部和袜子，每天更换袜子。

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