秋天悄咪咪的来了，每年这个时候身上还没什么感觉，脸上就开始出现各种问题的预警信号。比如化妆卡粉严重，或者长痘痘。
大部分人都知道这个时候要换一套温和的清洁产品，加强补水。但是为什么不停地保湿，脸上依旧干巴巴的？
因为你缺少了一个重要的步骤，那就是补油！油是很多人避之不及的，觉得出油、T区油都不是什么好词。其实不全然，油关系到肌肤的锁水保湿能力。
当肌肤缺油，肌肤水份会轻易地蒸发，不论你使用了多少补水产品，短暂过后肌肤都依然干燥，非常容易出现粗糙、过敏、斑点等问题。表象就是化妆卡粉。而秋冬就是肌肤最容易缺油的季节。
给肌肤适当补油后，干燥粗糙的问题会改善，同时精华油可以修复受损的表皮层屏障，缺水的敏感肌肤得以舒缓，肌肤会快速恢复到健康状态。
补水和补油都要适当，不能一味疯狂的补。水油平衡才是我们追求的完美状态。那怎样才知道自己缺水缺油？
肌肤经常干燥粗糙，出现细纹和卡粉，甚至有斑点时，就是我们上面说的水多油少。因为油少不锁水，导致水分流失快，如果你还不认清只一味补水，会周而复始，长期这样会加速衰老。
当你出现毛孔粗大、粉刺多、青春痘，甚至大片的痘痘时，那就是肌肤油多水少了。因为肌肤缺水，所以它自身会分泌更多的油来锁水。油脂堆积过多，毛孔堵塞，粉刺和痘痘就接踵而来。
如果你的皮肤不油不腻，光滑有弹性，紧致细腻，毛孔小，那恭喜你，你做到了水油平衡。不过我想这种人应该很少吧……
因为秋冬气温降低，所以不管干性肌肤还是油性肌肤，肌肤分泌油脂的量都开始减少。补油不仅仅是干皮的事儿。补油的方法简单，在晚霜中加入一两滴精华油即可。
如果你是油皮，想要补油锁水，又害怕造成皮肤的负担更重。可以尝试在使用强效去油的洁面产品后，用化妆水比精华油2:1的比例混合使用。这样可以改善强效去油洁面的紧绷感，同时达到锁水保湿、油水平衡的目的。
当然，想要做个精致女孩可不只能想到脸。身上干巴巴的绝不能容忍！面部精华油和身体精华油的成分构成不同，所以仙女们还是要分开使用哦。
面部
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图片来源
视觉中国
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