我的小菜园里种植了一棵石榴树，全家人都很喜欢它。因为石榴是一种营养价值极其丰富的水果，它不仅含有相当多的维生素c和B族维生素，以及维生素E，有机酸，糖类，蛋白质，脂肪及钙、磷、钾、钠、镁、锌、铜、锰等多种矿物质元素。而且它所含有的这些营养物质，不会轻易氧化，即使把它掰成几瓣，停留较长时间后，其中的水分和浆汁都不会氧化流失。特别是石榴中所含有的维生素C，比苹果高一到两倍，因此，石榴被大家称为“天下奇果”，“九州名果”和“神仙果”。
除此之外，石榴还有一个更高雅的名字，号称水果界的“雅诗兰黛”。女性朋友想必都知道，“雅诗兰黛”是国际知名的化妆品公司，此公司打造的红石榴化妆品系列，其原材料就是来自于石榴，被称为“美颜圣品”。其中的一小瓶眼霜，价格就高达三四百元。这么昂贵的化妆品的原材料有石榴参与，可见，石榴的美容养颜价值非同一般。因为石榴中含有花青素和红石榴多酚这两大抗氧化成分，这就是石榴的高贵之处。
号称水果界“雅诗兰黛”的石榴，口感十分细腻酸甜。吃后不仅能够增进食欲，而且还具有改善肤色，防止黑色素沉积，减少皱纹，延缓衰老等作用。更值得一提的是，被那光滑油亮的外皮包裹着的，一颗颗光滑圆润而又饱满软嫩的小果实，肉质极其丰富，味道无比甜美，特别诱人食欲，谁见了都忍不住想吃几口。
我家对于石榴还是比较喜欢的一种水果。每年一到石榴上市的旺季，都要经常买一些吃。有时为了让孩子和老人都能吃一点，也经常把石榴榨成汁儿，每人喝半杯，非常过瘾。要说石榴全身都是宝，这话一点都不假。石榴叶可以泡茶喝，据说石榴皮还是一味不错的药材，不信你去咨询一下医生，说不定你会在医生的回答中，还能获取一份意外的惊喜呢。
享受完石榴的甜美，剩下的石榴皮先别扔掉，把它晒干后保存起来，没准它能派上大用场。