你们睡觉都喜欢穿什么呢？请在文章中为你最爱的“睡觉搭配”，投个票吧！

最近有个热搜是：“不这么穿我睡不着”，引发1.3亿人阅读，1.8万人讨论。

呃，那么问题来了，你们睡觉的时候都穿什么呢？

我所见过的，关于此问题逼格最高的回答来自——玛丽莲·梦露：

只是几滴香奈儿5号香水～

真是让人嫉妒的香水。

睡觉，是件人生大事，它占据了我们 1/3 的人生。

那如何让这段时光，在快乐中度过呢？

有个不花钱办法，你一定不能错过，那就是：

有位智者曾说过：

裸睡的好处真是太多了

1. 裸睡能更好的调节体温，提高睡眠质量。

2. 裸睡让身体高效散热，保持较低体温，可能会燃烧更多脂肪

3. 裸睡最直观的感受是：舒爽！那是种彻彻底底的自由。

当你*光脱**衣服，与被窝融为一体时，仿佛化身为了

又仿佛化身为

而穿睡衣，就像穿了个绝缘体，阻断了这种灵魂出窍的快感。敢问：谁能忍！

需要注意的是：皮肤容易过敏、有特应性皮炎的人不要裸睡。因为这些朋友在接触到灰尘、螨虫等之后，更容易发生过敏反应，或让皮炎加重。

但是喜欢裸睡的一定要注意床上卫生，记得定期换洗被褥，保持睡眠环境的干净卫生！