生活中，一些老年人在做了全口义齿后往往感到陌生，并且存在许多疑问，为什么我吃饭速度变慢了？为什么我啃不了甘蔗了？为什么不能戴着牙睡觉？佩戴义齿时感觉疼痛不适该怎么办？诸如此类。淄博口腔医院口腔修复科顾媛媛主任就来给大家科普一下关于全口义齿佩戴的一些小知识，让全口义齿成为口中的“得力干将”。
全口义齿怎么佩戴才能逐渐适应
建立信心：长期缺牙而未及时修复的患者，口腔内解剖条件会发生一定程度的改变，因此，初戴全口义齿时可能会产生异物感、恶心、发音不清、咀嚼困难等不适。对此，患者要有足够的心理准备，建立学习使用义齿的信心，多加练习，适应义齿的存在，逐渐消除不适感。
进食问题：初戴义齿的前几天，先吃较为软烂、小块的食物，避免进食过硬、过黏的食物，小口地吃，咀嚼动作要缓慢，训练一段时间后再逐渐过渡到一般食物。
改变不良进食习惯：长期缺牙的患者可能存在偏侧或前伸咀嚼的习惯，佩戴义齿后要尽量用两侧后牙同时咀嚼，不要用前牙咀嚼大块食物，通过练习逐渐纠正不良的咬合习惯。
对自己的全口义齿如何维护保养
每次饭后都需要清洗义齿，清除表面的食物残渣，患者也需漱口后重新佩戴义齿。睡觉时应摘下义齿让口腔黏膜得到休息。义齿不戴时应将其浸泡在常温水中，不要长期在干燥环境下保存义齿。义齿可用软毛牙刷清洁或用义齿清洁剂浸泡，避免用热水、强酸、强碱浸泡。
佩戴后有疼痛等不适感
佩戴全口义齿后可能出现黏膜压痛，义齿松脱、咬颊、咬腮、咬舌头、咀嚼不着力的情况，此时需要及时复诊修理。建议在就诊之前至少佩戴2-3小时以上，并使用义齿进食，以便医师通过黏膜上的压痕或破溃面快速找到义齿压痛原因及调改部位。一般而言，一副全口义齿可能需要调磨数次后才达到舒适。
全口义齿一般使用多久更换
患者需要每年定期来医院复查，让医生对全口义齿进行检查和调改，保证义齿的有效使用。但当超过一定年限后，医生仅靠调改已无法满足要求，此时就需要更换一副新的全口义齿。一般情况下，一副全口义齿的正常使用寿命在5-8年之间。
通讯员 梁艳美