“解决心理压力的有效途径有宣泄、微笑、冥想等方式，良好的个性、健康的生活等都是自我调控的有效手段。”4月7日，永暑礁心理服务站医生、海军军医大学知名心理学教授蒋春雷通过专题讲座，有效引导永暑礁守备部队某连官兵缓解繁重战备任务和疫情防控工作带来的压力，做好自我压力管理与情绪调节。
让阳光照进每名南沙守礁官兵心里。这是南沙岛礁首次组建心理服务站，开展“点对点”服务，对各岛礁官兵进行专业的、系统的心理服务。
心理服务站揭牌成立
南沙远离祖国大陆，环境闭塞，守礁部队使命任务繁重，官兵长期处于战备状态，每天要处置各种海空情，精神高度紧张，又因疫情不能及时休假调整，给部队安全稳定和练兵备战工作带来了不小的挑战。
守备部队在大力开展思想工作、加强人文关怀和丰富官兵文化生活的同时，充分调动岛礁资源，创新组建心理服务站，走开了一条服务官兵的新路子。
官兵正在接受心理辅导
南沙心理服务站组建于今年2月初，主要依托永暑、渚碧、美济礁医院组建而成，并在各礁成立心理服务小组。
心理服务站由心理咨询室、宣泄室、心理测评和训练室组成，每个心理服务站人员由医院1名心理医生和8名部队思想、心理骨干组成，坚持边组建边工作、边工作边完善，建立完善了人才培养和工作运行机制，与海军军医大学、大连舰艇学院等*队军**院校的心理专家教授建立在线联络机制，通过开设咨询热线、定期巡诊、辅导授课等方式，及时发现并解决官兵心理问题。
蒋春雷教授为官兵做心理疏导
2月中旬，美济礁守备部队某连一名战士小郄的爷爷因病去世。由爷爷一手带大的小郄，听到这个噩耗后，整整3天没有说话，也很少吃东西，指导员和班长轮番开导小郄，没有任何效果。
美济礁心理服务站心理骨干、某营副教导员苏允良初步判断小郄因最亲近的人去世遭受了巨大刺激，造成心理应激反应，建议对其进行心理干预。服务站心理医生李晋宇为小郄进行了专业心理测评和针对性心理疏导，引导他把不良情绪发泄出来。经过一个星期的心理治疗和干预，小郄终于从亲人去世的悲痛中走了出来，逐步恢复了正常的工作状态。
疫情防控期间，各心理服务站深入各战位，为官兵展开心理服务，对2名父母去世、20多名妻子生产、守礁时间超过10个月的官兵进行重点关注，及时有效化解了官兵心理危机。
美济礁心理服务站揭牌仪式
该守备部队领导介绍说，有效的心理服务对提升岛礁部队思想政治教育效果起到了很好的推动作用。
前不久，在该守备部队某营区，由大连舰艇学院宁淑娥教授团队研制的“战时应激心理能力与心理健康快速检测及干预系统”投入使用。他们对南沙守礁官兵进行了心理普查和评估，及时向政治工作部门提交了报告，并建议下一步政治工作的重点和方向，为岛礁部队开展政治工作开辟了新途径。
南 海
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图文：黎友陶 洪雪 何勇杰
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编辑：柯鳗
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刊期：第473期
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主管：南部战区海军政治工作部
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主办：宣传处
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