诶？是不是有姐妹减肥的时候，一滴油都不吃，觉得沾上一滴油就会胖10斤...其实这种滴油不沾的方法是错误的，油脂作为一类营养物质，不仅能提供能量，还能保护*体器人官**、维持体温等。如果不吃油，身体更容易垮掉~
