前两天参加了育心集团举办的云南康养游学，体验当地特色的美食、美景，拍了很多好看的照片，心情很是愉悦。我跟大家分享这些，并不是我要强调的重点，接下去跟大家分享我的体悟，这才是重点。
我们每个人都有旅行的经历，你还能忆起旅行时心情吗？是否一样是愉悦的。只有少部分时候可能是早起晚归，走马观花似的旅行，可能身体会有些累，也可能行程中偶尔遇到那么一两个不太友好的人，但绝大部分时候还是很开心的。都能体验到当地的文化特色，美食特色，还有美丽的风景，拍美丽的照片……
可是，可是我们一回到自己工作和生活的城市中呢？似乎旅行中的那种愉悦心情和感受就丢掉了，留下的只是生活中各种琐碎的大小事件，工作中的各方压力，整个人都开始焦虑不安，神经也变得紧张，无法放松下来。
作为健康疗愈师的我，想分享给大家一个自己的感悟，希望能很好的帮助你解决生活和工作中的压力，让你能轻松自在的面对人生中的一切。
这要从我老家的一台春晚开始说起。过年的时候，我老家有一个很土的春晚，用的是当地的方言主持，各种语言类节目也是方言，其他节目也不怎么样，都是类似于那些平时干农活的农村妇女跳的广场舞的节目。所以，小时候的我很不屑于去看这样土土的春晚。
长大后，因常年在外工作，回老家的日子比较少，一年可能也就一两次，每次也就几天时间，最长的一次是2年没有回去。
有一年过年回家，迫于妈妈让我陪她去看那个很土的春晚，于是我也就勉强去了。没想到的是，那天的春晚却把我看感动了，感动的泪水止不住的流。村里的这些平时在地里干活的叔叔伯伯阿姨婶婶们，他们身上透入出的纯粹质朴，晒的黝黑的健康肤色，那种对美好生活的向往，邻里之间的友好和睦，以及对生活的知足与感恩……都深深打动着我。我感觉自己的灵魂都被洗礼了一遍。
为什么以前我那么不屑于看的乡村春晚，今天却把我感动的泪水直流呢？我陷入了沉思。
我想，可能是以前，这是生我养我的地方，我对他太熟悉了，熟悉到习以为常，习以为常到忽略了他的美好。就像生长在大海里的鱼儿，会忘记水的存在一样。只有离开大海，离开了水，才想起来水的美好。
这就是我想说的重点：
出走是为了更好的归来……回到原先的生活，回到原先的工作，带着旅行时那种游览、享受、欣赏的目光看自己的工作和生活的环境。我保证，一旦你的心不一样了，世界就会不一样，一切都会往越来越好的方向发展的。
也许你会觉得做不到，那么我分享给你我的老师，育心集团首席健康疗愈师导师，广东省情志健康研究院院长大桐老师分享的一个观点给你，她说“任何事物都是中性的，本无好坏之别，而我们之所以觉得他有区别，是由于我们过往的创伤、习性、模式，所导致我们看待它的眼光有了区别。”去调整自己的心吧，当你开始向内求，不断的精进成长自己，一切都会越来越好的。
马克思说过：忧心忡忡的人，甚至对美丽的景色都无动于衷。因此，要记住，生活中从来都不缺少美，缺少的是发现美的眼光。一旦我们有了发现美的眼光，就会像我们健康疗愈师们的价值观里所说的那样，“生命是一场庆祝”。深深的祝福你健康幸福。
———编辑：小P孩
