情感话题解读，带您走进更多的正向情感世界！我是你的情感解忧人，但你要懂得放过你自己！
文 | 风停夜泊
原创 · 抄袭必究
成年人的关系，是很复杂的！
孩童时，一块橡皮、一支铅笔，就是肝胆相照的好朋友！你哭ta陪着你哭，你笑ta陪着你笑！甚至，知道你的喜、憎，哪怕不在你身边，ta都会不触碰你的红线！
孩子的世界，永远都是单纯的！即使体会不到你实际内心，但是ta却能因为你高兴而高兴，因为你悲伤而悲伤！
成年人以后，人与人之间的关系，变得微妙又复杂！很多时候，你以为自己对他人做到的感同身受，可能是自己一厢情愿的肤浅认知。偏偏，因为这样一厢情愿的自我感觉良好，你便对他人产生了莫大的期望！
尤其，在自己心情不好的时候，就习惯性地和自己认为亲近的人去聊天！把自己所有的情绪垃圾，都一股脑地倒出，可是渐渐地你会发现：
成年人的世界，没有感同身受！并且，你原本不好的心情，还很容易被强加概念！心情，不但没有好转还跟着加重负面感知了！
还有些时候，成年人不好的心情，会因为得不到期望的回应，而对某段关系感到失望。再或者，自己的负面情绪太浓，把身边的人都吓跑了！
毕竟，这个重压力时代，人们都喜欢听到高兴的事，没人愿意把自己的情绪被负面垃圾干扰，影响自己的心情。
何况，每个人都很忙，谁能有那么多的精力时刻被你的负能量消耗呢？
心情不好时，别和人聊天！这是最起码的“礼貌”！
礼貌，很多人认为这只是对外行为，其实更多时候是对内满足！
不叨扰别人、别为难自己，是对自己、对他人最好的尊重！
生活百般滋味，还需要一个人渐渐自我治愈和承受。一个人不愿意自我走出负面低谷，别人的陪伴和语言，终究起不到什么作用！
当一个人主观意识中，愿意冲破当前的困境、跨越负面谷底的时候，别人的语言和陪伴，才能起到辅助作用！
成年人最大的悲哀，是高估关系、低估人性，从而忽略了“人间悲喜并不相通、人与人之间不存在时时刻刻的感同身受”的现实！
成年人之间的关系，偶尔的“感同身受”可以增进彼此的感情。
但一个人若是长久负面情绪，不仅仅是把自己的人生影响的越来越糟糕，还会影响到你最想珍惜的某种关系。也可能因此被影响得疏远或老死不相往来了！
人在心情不好时，最好学会独处，这是最好的“修行”！
人在心情不好时，说出去的话，做出去的行为，往往是受制于超出自控范围的负面情绪！以至于在受制情绪时，就容易自我、偏激，让原本健康的关系，走向了破裂的结局！
当一个人能够学会独立面对一切悲喜时，ta就具备了精神独立的能力，精神独立之后，ta就可以很好地管理好自己的情绪，维护好自己想要维护的关系了！
很多人会不理解，为什么当下的人愿意自我为难，把人际关系想得那么复杂？会觉得，真正相互珍惜的人，一定会感同身受，为什么要逼着自己在真正被精神需要时，独处呢？
其实，随着社会的不断进步，人们生存、工作和学习的压力与日俱增，每个人都在想避风，可是港只能是自己！因为，每个人都在自顾不暇！
那些已经自顾不暇的人，给你些许关心和看似的感同身受，其实他们也正在顶着自己无限的压力，只是没有说出口而已！
我们，总愿意对他人要求太多，对自己的束缚太少，所以才看到了人情的凉薄。
当我们能够靠着自己，真正把内心强大起来的时候，你就会发现世间的所有温暖，都是自己的强大内心给的！人与人之间最好的关系，是彼此传递快乐给的！
从现在起，学着别随意把自己的坏心情，说给别人听了：
1：你的坏心情，容易影响你的人际关系
2：你的坏心情，说出去的次数越多，越不会给你解压；
3：你的坏心情，只能靠你自己治愈，别人只能在你靠自己时给你少许辅助！
往后余生：
别爱不该爱的人；
别为已成定格的事，心神不安；
充分利用时间，把更多的精力放在强大自己上；
别依附、依赖任何人，谁都不是你精神上最大的依靠，除了你自己；
每个人，都有自己的路要走，你也是！别叨扰别人，别为难自己！
当你学会了自己处理负面情绪后，你就是一个真正富足的人！
成年人，心情不好时，学会独处，别对任何人抱有期望！
望：你我共勉！
—End—
情，是人在世间的炼狱。爱情也好、友情也罢，对的时间遇上对的人才能修成正果！
话题讨论：你心情不好时，都是怎样度过的？欢迎留言互动吧。