如今，乳腺癌已经成为女性发病率最高的恶性肿瘤，在中国，其发病率仍不断上升，严重的影响着女性的身心健康。能不能早期发现乳腺癌，直接关系到治疗结果的好坏。早期发现病变，经常进行自我检查非常重要。
首先，我们要能够发现乳腺的异常。
先用眼睛看，看乳头乳晕区皮肤有没有糜烂，挤挤乳头，看乳头有没有液体流出，尤其是血性或黄色粘液状液体。这是最可能自己看到的早期乳癌的症状。再看看有没有短期内出现的乳头凹陷，有没有皮肤凹陷形成“酒窝”样改变，有没有皮肤水肿像橘皮一样，如果出现这些情况，已经比较严重，不是早期病变了。
再用手触摸，这对于没有经验的普通人来说比较困难，在门诊，很多人说她摸到个肿块，很紧张，医生一查结果却没有，主要是因为方法不对。正确的方法是平躺在床上，抬起待检侧的胳膊，用另一侧的食指、无名指和中指的指腹，在乳房区域小幅度地上下、上下地触摸，看有没有肿块存在，如果有，那尽快到医院请专科医生进一步判断。虽然很多科普知识里，会告诉大家良性的肿块和恶性的肿块各有什么特点，但自己没有经验没有对比还是很难判断的。
通过上述的自我检查，如果发现任何异常，可尽快到医院咨询医生，必要时做一些检查
最常见的检查包括乳腺彩超和钼靶摄片。钼靶摄片其实就是比较乳腺组织和病变组织的密度，一般病变组织的密度比正常乳腺组织高。钼靶照相对于乳房密度高的人不容易检测出来，因为乳腺组织和肿瘤组织的反差是不明显的。中国人种恰恰是乳房密度高的人，所以欧美国家的女性做一个钼靶就够了，但是在中国可能不够。因为中国女性一方面乳房密度高，另外发病年龄比较靠前，年轻的乳腺患者比较多，年轻女性的乳房相对密度就高。有一篇相关研究结论，对2000多个病人，用钼靶和B超做乳腺癌的筛查，发现了40例乳腺癌，其中12个是仅仅靠B超发现的，钼靶看不到。同时，还有12个是钼靶看得到，B超看不到。所以，B超检查也非常重要，两种检查各有优缺点，在有需要的时候两者都得做。
其次，当通过上述检查可能会发现一些异常情况，那接下来就是判断这些异常情况到底是不是乳腺癌，那就需要进行病理检查，即通过切除或穿刺的方法，取到异常区域的组织进行病理学的确诊。
其实还想强调一点，乳腺癌在早期大都无症状，在加强自我检查的同时，也一定要有定期到乳腺专科进行乳腺体检的意识，早发现早治疗，乳癌的治愈率才高。