目前， 我国是吸烟人数最多的国家 ，而每年肺癌发病而死的人大部分都有抽烟的习惯。可是， 日本 的吸烟人数也很多，但为什么他们却是 最长寿 的国家?难道是我国生产的烟有问题吗?
确实，我国生产的烟和日本的烟存在一定的区别。日本一般喜欢抽 手卷烟 ，这种烟里面的有害成分如焦油和尼古丁含量都相对比较少，也没有经过复杂的加工，在里面添加其他的 化学物质 。所以，抽这种烟，对人体的来说也相对较小。
而我国的香烟，大部分都是 烤烟或混合型香烟 。商家为了能够增加香烟的吸引力，对香烟做出了很多的设计。包括过滤嘴，调香，加中草药等，让吸烟者相信这种香烟对人体的伤害是比普通的香烟要小的。这就使得很多的吸烟者，更加的 不注意节制吸烟量 ，觉得吸这样的的烟，不会损害健康。
因为*草烟**中的焦油燃烧后对人体有害，所以有的商家就推出来 低焦油 的香烟。吸烟者觉得这种香烟内焦油的含量少了，那么对身体的伤害自然也就小。可是，焦油燃烧后所产生的 有害物质 ，并不会因为焦油的含量减少而减少。而且，焦油的含量降低后，吸烟者觉得这种香烟的劲头不够大，为了缓解烟瘾，反而还会多抽几根。这样的行为对肺部的伤害无疑是更大的。
除此之外，很多的香烟中还会添加 香精 ，来改善烟雾的味道。就像近些年推出来的细支烟和*子烟电**，虽然看上去美观，闻起来味道也非常的好闻。但是其中添加的香精，同样也会给人体带来伤害。
都爱抽烟，为什么日本人均寿命比我国高?
除了抽的烟不一样外，医生表示，日本人均寿命比我国高的原因，更多的还是和吸烟方式有关。
在日本，大部分的公共场所都是 禁烟区 ，想要抽烟，就只能去专门的抽烟区。而且，如果在禁烟区范围内抽烟，是要被严厉处罚的。我国虽然很多的公共场所也会贴有禁烟标志，同时设立专门的吸烟区。但是很多的人，仍然会克制不住自己，烟瘾一上来，就直接把烟点着开始抽。很多时候，我们都会看见这样的一副场景：吸烟者正在吞云吐雾，但是他的旁边，却贴着“禁止吸烟”的标志。这无疑是非常 讽刺 的。且这样的吸烟方式，不仅吸烟者自己会受到*草烟**的伤害，周边的人也会因为被迫吸“二手烟”，而受到伤害。
我国的人抽烟，本着不浪费的原则，都会把烟抽完再扔。有的男性还会喜欢玩看谁吐出的烟雾更大的游戏。这种游戏通常都需要先满满的吸上一大口烟，然后再缓缓地吐出来。有的时候，还会互相比较，看谁吐出来的烟雾造型更好看。
可是在日本，他们一般只有在 压力大 的时候吸烟，而且吸烟的时候，也只是为了过过瘾。往往只吸了几口，就把烟丢了。他们抽过的烟，很多都是未抽完的 半截烟 ，而我国的人抽完后，只剩满缸的烟头。
虽然大家都吸烟，但是因为所吸的烟种和吸烟的方式不同，日本人反而平均寿命要比我国的高。因此，大家不妨改变一下自己的吸烟方式，尽量减少吸烟给自己带来的伤害。