一、涪陵概述
涪陵是重庆市的市辖区之一，地处重庆市中部，涪陵因乌江古称涪水，巴国先王陵墓多葬于此而得名，春秋战国时间曾为巴国国都，涪陵区居重庆市及三峡库区腹地，扼长江、乌江交汇要冲，历来有川东南门户之称，有承东启西和沿长江、乌江辐射的战略地位。 涪陵地貌类型多样，以丘陵、台地、低山为主，东邻丰都县，南接南川区、武隆区，西连巴南区，北靠长寿区、垫江县，幅员面积2942.34平方公里，涪陵区户籍人口115.13万人，常住人口116.80万人。
二、涪陵历史
春秋中后期以后，巴国沿长江进入重庆和川东一带，称为枳地，曾为巴国国都；战国中后期为楚国占领，称为枳邑。秦昭襄王27年（公元前280年），司马错攻楚，占黔中地，枳邑归秦，秦昭襄王30年在枳邑设枳县，为区境建县的开始。秦始皇统一六国后，枳县属巴郡（郡治重庆）。
西汉建立后仍置巴郡，枳县属之。东汉永元2年（90年），分枳县地置平都县（治今丰都）。
三国蜀汉延熙12年（249年），分枳县地置汉平县（治今武隆），属于涪陵郡（郡治在今彭水）。东晋永和三年（347年），桓温平蜀，因涪陵故郡毁于战乱，在巴郡枳县侨置涪郡（又名枳城郡），为区境置郡之始。元熙二年（420年），废枳城郡，枳县复隶巴郡。北周保定元年（561年），撤枳县入巴县，其后于故枳县又立涪陵镇。
隋置涪陵县、丰都县、垫江县，分隶巴郡、巴东郡和宕渠郡。隋开皇3年（583年），废涪陵郡，徙汉平县治于涪陵镇；同年汉平县改隶渝州。开皇13年（594年），改汉平县为涪陵县，大业3年（607年），改渝州为巴郡，涪陵县属之。
唐置涪州，辖武隆县、涪陵县、隆化县。唐武德元年（618年），分巴郡为渝州和涪州（治涪陵县），属夔州都督府（治奉节）。贞观年间分天下为十道，涪州属山南道，后改属山南西道，再转山南东道管辖，最后改隶黔中道。天宝元年（742年）置涪陵郡，758年复名涪州。
北宋改隆化县为宾化县，建置同唐。南宋置涪州，辖涪陵县、武隆县。元置涪州，辖武龙县，属四川行中书省重庆路。明置涪州，辖武龙县(后改为武隆县)，属四川承宣布政使司重庆府。清置涪州，不领县，属重庆府。民国初(1913年)，改涪州为涪陵县，先后隶属川东道(东川道)四川省和四川省第八区。
民国元年（1912年）改涪州为涪陵县，先后隶属四川省川东道和四川省第八区。民国33年（1944年），从涪陵县分置武隆县。
1949年涪陵解放，置涪陵专区，隶属川东行署，辖涪陵、南川等七县，1952年改属四川省，同年撤酉阳专区入涪陵专区，1953垫江县划给涪陵专区。1968年设涪陵地区，1983年设涪陵市（县级）。1988年分黔江、酉阳等5县设黔江地区。1996年撤涪陵市（县级），设枳城区和李渡区，同时撤涪陵地区设地级涪陵市。
1996年涪陵市划归重庆市代管，1997年重庆成为直辖市，撤销枳城区、李渡区，设立重庆市涪陵区，原涪陵市所辖区域改归重庆市直接管辖。
三、涪陵资源
涪陵区主要矿产有煤、天然气、铁、铝土矿、石灰石等。其中原煤储量超过3000万吨，石灰石储量4亿吨，天然气储量17亿立方米，铁矿储量2000万多吨，铝土矿储量54万吨。
2018年涪陵页岩气田如期建成100亿立方米年产能。水、电、气：水资源丰富，电力工业超前发展，地方电网自成体系，电力供应自给有余，天然气充足。
三、涪陵经济
涪陵是重庆市的经济重镇，2018年涪陵区实现地区生产总值（GDP）1076.13亿元，排名重庆市各区县第4名，仅次于渝北区、九龙坡区和渝中区。2019年实现地区生产总值（GDP）1178.66亿元，增长8.1%，但在全市的排名已掉到么5位，落后于江北区，2020年上半年GDP实现564.4亿元、增长1.3%，但与江北区的差距进一步拉大。
四、涪陵经济政策建议
涪陵是重庆工业重镇，制造业占了绝对优势（不同于上篇所讲的万州），2019年第二产业增加值比重为55.2%，远远领先于第三产业的比重，但最近2年经济增速下滑，经济排名下降，在成渝一体化加速、重庆经济重心西移的大背景下，涪陵政府一定要高度重视，防止经济边缘化。
1. 清洁能源
清洁能源是涪陵的重要产业和基础产业，产值可达350亿，页岩气年产能100亿立方米，电力工业超前发展，地方电网自成体系，电力供应自给有余，天然气充足。清洁能源即是涪陵重要的产业，也为涪陵其产工业发展打下了基础。
2. 新材料产业
以丰富的能源作为基础，涪陵建设以聚氨酯、聚酰胺为主导的新材料产业2020年产值可达650亿，是涪陵区的第一大产业，新引入项目包括华峰5万吨差别化氨纶三期扩建项目、华峰115万吨己二酸五期扩建项目、华峰10万吨己二胺等，这些项目投产后，加上已经投产的万凯PET高分子新材料等忆投产的项目，涪陵新材料产业可在三年左右达到2000-3000亿规模。
3. 食品和医药产业
涪陵特产众多，如作为世界三大名腌菜的涪陵榨菜、被评为重庆市十大名茶的涪陵白茶、涪陵红心萝卜（胭脂萝卜）、入选重庆市非物质文化遗产的涪陵油醪糟。这为涪陵的食品、医药产业发展打下了基础。以榨菜、中医药、生物技术为主导的食品医药产业在2020年可望达到500亿产值，仅榨菜产业2020年将实现总产值120亿元，依托涪陵榨菜集团、太极集团两大龙头企业，拉通一二三全产业链，打造食品和医药产业群，千亿产业可期。
4. 信息技术和装备制造业
涪陵将信息技术和装备制造业，列入了五大支柱产业，重点发展，但是该产业是成渝重点竞争产业，已经形成重庆、成都和绵阳/德阳三大基地，涪陵由于信息技术和装备因为产业链不完整、产业规模较小，建议维持现状即可，不列入重点发展产业。
祝愿涪陵经济更好更强，涪陵人民生活更幸福更美满