写了很多情感文章，有一个话题其实我不是很喜欢聊，奈何问的人特别多，那就是“分手”。
可能是有些理想主义吧，觉得两个人好不容易相遇，能好好谈恋爱的话，就别折腾了。
谈一场不分手的恋爱，不是很浪漫吗？
遗憾的是，生活远比想象中要现实，这年头，如果没谈个三四次恋爱，感觉都不大正常了。
对于大部分人来说，分手总是很痛苦的。
除非是真的把爱情当游戏，不然的话，不管是提分手的那个还是被分手的那个，分开之后一样会痛。
所以，经常看到有人在问，
分手之后很痛苦，走不出来，怎么样做才能快速忘掉前任？
说实话， 真正爱过，哪有那么容易放下？
但是吧，如果确实很想快点走出分手阴影的话，可以试试这三种方法。
1.新欢。
分手之后，想要快速忘掉前任，最高效的方法就是找新欢！
虽然这么做有点刻意，但是这个方法确实好用。
其实吧，分手之后之所以感觉特别痛苦，主要是因为生活一下子变空了，而且到处都有前任的影子。
这样的影子，只会让我们触景生情，陷入一种痛苦的循环。
而新欢的出现，正好打破这种困境。
新欢可以迅速填补前任留下来的空缺，也可以快速冲刷掉前任留下的痕迹。
当然，记住一点，不要为了忘掉前任而去刻意找新欢，应该做的是敞开心扉，给自己一个重新开始的机会。
2.心痛。
真的爱过，分手后肯定是会很痛苦的。
与其让这种痛苦压抑着，倒不如干脆一点，一次性痛个够，痛到深处，痛到麻木，痛到怀疑人生，
那样，就有机会触底反弹。
然后，把情绪狠狠地释放出来，
可以痛哭一场，可以对天咆哮，把心中的痛苦宣泄出来。
痛苦过后，收拾好自己，会发现，至暗时刻已经过去，前任，其实也没多重要。
有些东西一旦释怀了，那么忘不忘掉，其实区别已经不大了。
3.格局。
爱情，只是人生的一部分，就算失恋了，生活依旧充满各种可能。
所以，分手之后，如果感觉特别痛苦，特想忘掉前任的话，可以试着把自己的格局拔高一点。
懂得大爱，那么小爱就没那么重要了。
想一想地球上还有多少人为了吃顿饱饭而发愁，相比之下失恋真的不算什么。
爱情，只是生活的调味品，它可以让我们的生活变得更加甜美，但它不是必须的。
把格局拔高，就不会在分手的痛苦里挣扎了。
只要别太过矫情，生活就会越来越好。
其实吧， 分手之后，大部分情伤只能交给时间治愈。
大家的悟性不一样，所以走出来的时间也不会相同。
可以确定的一点是，真爱过，分手后肯定会痛苦的，
这一点并不丢人，所以没必要刻意掩饰。
最后的最后，想说的是，
分手之后，如果确实忘不掉前任的话，
不妨试试看，有没有机会复合……
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