心理学领域博大精深，涉及知识体系众多，生理，伦理，文化，信仰等等。
心理学领域有各种流派体系，只有深入学习了解，才会认识自己，认识别人，认识世界。
简快身心积极疗法，是香港李中莹老师创办的心理学新流派体系。
让我们一起认识李中莹老师:华人最具影响力的华人NLP导师；创办的好学问“简快积极心理学”简称“简快”也叫“简快幸福关系学享誉世界心理学界，受到欧洲心理学高度评价。简快身心积极疗法，实用有效。
李中莹老师是真正的好学问的传播者。
经典图书《爱上双人舞》是一部两性关系和婚姻亲密关系技巧的经典著作。除此之外，著书还有:《重塑心灵》《简快积极身心疗法》《NLP简快心理疗法》《李中莹亲子关系技巧》《李中莹亲密关系全面技巧》；近几年的畅销书《心智力》销量突破百万，成为个人心智力和企业心智力发展的好书好学问。每一本著作堪称心理学创新先驱者。
李中莹老师认为，人可以每天过的轻松满足，以至于人生成功快乐。
李中莹老师提出了很多经典性语录，成为人们指导生活的金玉良言。
简快“35条”，每一句话，都会引起我们的思考，并可以给每个人作为方向性指导，当一个人遇到问题，读一读简快“35条”都会找到自己解困的方法，柳暗花明，茅塞顿开，豁然开朗的感觉。
下面是简快学问经典“35条”。我们一起来学习。
1、没有两个人是一样的
2、一个人只能改变自己、不能改变别人和世界
3、有效果比只是强调道理更重要。
4、我们只是活在自己的感官所塑造出来的主观世界。
5、沟通的效果取决于对方的回应。
6、重复旧的做法，只能得到旧的结果。
7、凡事必有三个以上的解决方法
8、每个人都选择给自己最佳利益的行为。
9、每个人都具备使自己成功快乐的方法。
10、 在任何一个系统里，最灵活的部分最能影响大局。
11、 没有挫败，只有讯息的回应。
12、 动机和情绪总不会错，只是行为没有效果。
13、人的日常运作，总是凭他内里对世界的看法而不是感官经验。
14、 所有效果，都是来自来访者心理状态的改变。
15、先接受来访者看世界的方法。
16、来访者的世界在他的脑中，所以无需改变外面的世界。
17、来访者已经拥有所需的能力：既能够给自己制造一个问题，一定能够自己解决。
18、 解决不了，便把问题细切。
19、给来访者更多的选择，而不是拿走他的选择。
20、把焦点放在“解决”，而不是“问题”上。
21、每一个人都想有一个更好的明天。
22、不代来访者决定人生，而是引导他认识有更多的选择。
23、不预设“应该是怎样的”。
24、注重“整体平衡”。
25、人生始于今天，过去只存在于脑中。
26、过去是否是沉重的包袱，由自己决定。
27、所有的改变，由信念开始。
28、每个人照顾自己的人生，不能假手于他人。
29、值得做的，都值得做好；值得做好的，都值得做得开心。
30、 事情本无意义，所有的意义都是人加上去的。
31、 事情从不给人压力，压力来自一个人对事情的反应。
32、 事情从不带给人情绪，情绪来自一个人的信念系统。
33、 没有人能够伤害你，除非你容许他这样做；也没有人能够控制你，除非你容许他这样做。
34、 来访者的潜意识总是为给他更多更好而努力、总是保护他的生存机会。
35、 所有的问题，都不过是坚持用无效的解决方法所产生的征象而已。
