位于 马来西亚东部 的 砂拉越州 阳光充足、气候宜人，有着十分丰富的旅游资源，在这里，你能同时看到温湿的低地、绵延的海岸线和寒冷苔藓覆盖的高山密林，砂拉越又因其地广人稀的特点和生态旅游的政策， 最大程度上保留了自然风景和民俗文化的原生态风貌 。
如果你厌倦了现代城市的紧张、网红景点的拥挤、同质化的旅行攻略，不妨来被称为 “和谐宁静之邦” 的砂拉越，体验一场 原生态的探索之旅 。
多元民族的魅力
马来西亚宪法规定，信仰伊斯兰教、实行马来风俗（习惯法）和文化的马来人占据政治和文化上的主导权，他们大都居住在吉隆坡、槟城、新山等繁荣城市，非马来土著在砂拉越占一半以上人口，因此，砂拉越的一个重要特点便是多元的民族文化。
“用半天时间来了解砂拉越”是砂拉越文化村对每个游客做出的承诺，这一景点可以作为原生态探索之旅的第一站，方便游客快速全面地了解这个珍视民族文化的土著之乡。
砂拉越文化村
砂拉越文化村是一座“活的博物馆”，九栋仿真的民族住宅是其主体建筑，居住其中的各民族土著会为游客们详细生动地介绍本族群基本的生活情况和文化习俗。
砂拉越州的各个土著民族散居在大小村落之中，如果你不满足于文化村的粗略介绍，想亲自去各民族部落看一看，可以选择感兴趣的部落开启旅程的下一站。
峇里奥的巨石
峇里奥（Bario）高原位于砂拉越东北角科拉毕境内，海拔约3,500尺，是一个乌鲁人的部落。屋外河流交错，树影摇晃，可以划着独木舟游览河岸的巨石，听当地人讲述古老的传说。
巴卡拉兰（Bakelalan）是砂拉越北部高原地区最重要的弄巴湾人村落，盛产苹果和有机蔬菜，不妨抽出半天时间，与当地人一道下田，感受一下耕种劳作的田园生活。
沙贝琴（Sape）
峇南河的弄山（Long San）村庄坐落于河滨，这里是传统肯雅族的文化中心，你可以见识到肯雅族独特的民族音乐、舞蹈和手工艺，在肯雅族的长屋弄马卡巴（Long Mekaba），有机会聆听传统的民族乐手吹奏诗琴一样的特色乐器沙贝琴（Sape）。
安娜莱斯长屋的壁画
最值得一去的长屋当属安娜莱斯长屋（Anna Rais Longhouse），这里也是古晋最古老的比达友族长屋，拥有大约120个门户，隶属于巴达旺（Padawan）区。
在通讯科技发达的二十一世纪，安娜莱斯长屋的比达友族还保留着一些原始的生活方式和传统的文化习俗，你能在这里体会到最原汁原味的砂拉越原住民文化，欣赏著名的立陶宛画家恩尼斯在安娜莱斯长屋留下的三幅壁画。
比达友族的生活离不开竹子，他们的长屋、走廊、人行道都以竹子为主要建造材料，传统美食如竹筒鸡肉、竹筒猪肉和竹筒饭同样离不开竹子，当地音乐人所组成的“竹子乐队”也声名远播，这些朴素的音乐人不需要繁琐的工序和高级的零件，便能制造出许多悦耳的乐器，演奏出富有生命感的民族音乐。
共饮Tuak（图片来自砂拉越旅游局官博）
比达友族人非常热情好客，如果你来到安娜莱斯长屋，大可以穿上他们的传统服饰，与热情的居民共舞，热爱音乐的你可以参与“Jamming”环节，与当地音乐人共同演奏竹子乐器。欢歌热舞之后，比达友族人会拿出酸甜可口的特色米酒（Tuak）款待远道而来的顾客，如果你酒量不好，小抿一口足矣，比达友族人的特色米酒跟族人的性情一样热烈。
从民族走向世界
如果你想体验一场雨林中的音乐狂欢，充分体会民族音乐的原生态魅力，请在七月的第二个周末来到砂拉越，准时赴约热带雨林世界音乐节（Rainforest World Music Festival，简称RWMF）。
雨林中席地而坐的音乐节听众（图片来自砂拉越旅游局）
不同于以当红明星阵容和流行音乐打出品牌的其他知名音乐节，热带雨林世界音乐节旨在将那些被忽略或渐渐被遗忘的音乐传统文化呈现在世界面前，音乐家们以最生态的方式演奏世界各地的传统民族音乐，或进行现代化的改编，民族音乐的原始生命力和与时俱进的活力在雨林中大放异彩，让听众大饱耳福。
RWMF还为听众提供了一个能够与雨林深度接触的绿色氧吧，狂欢从午间持续到午夜，数万听众随着树影一同摇晃舞蹈，淙淙流水声则演奏出了天然的配乐。
音乐节上狂欢的听众（图片来自砂拉越旅游局）
即便热带雨林世界音乐节的初衷是为了保护砂拉越地区渐渐流失的原住民音乐，但如今的RWMF更像是一个世界音乐大舞台，它欢迎五湖四海有才华的音乐家在这里演奏自己民族的音乐。
2022年，因为疫情被迫中止、转线上的音乐节重回雨林，去年登台表演的个人、团体囊括全球五大洲，包括美国、加拿大、波兰、乌克兰、韩国、日本、意大利、芬兰、澳洲、印度、马达加斯加、中国、越南、泰国等国家，RWMF作为一个国际化的音乐盛典，让七月的砂拉越成为世界的音乐焦点。
七月将近，2023年的RWMF会带给人怎样的惊喜呢？让我们拭目以待。
与野生动物做朋友
砂拉越政府十分注重环境和生态保护，砂拉越森林局筹划了多项充满趣味的生态旅游活动，目的是提高人们对于生物多样性和生态保护的意识，活动中征收的费用都会用于“野生动物保育基金”。
因此，游客在砂拉越享受雨林风光之余，还可以身体力行地参与到生态保护的项目之中，如果你想要探索原生态的砂拉越，这里的野生动物一定是一个鲜活的窗口。
生态旅游是以生态恢复和环境保护为前提的旅行，因此，砂拉越的动物并非供人观赏的景观，它们是自然环境的一部分。
在砂拉越政府的统筹规划下，动物们的天然习性和生存环境得到了最大程度的尊重，人类的行为不会破坏原始的生态系统，游客可以实际参与野生动物的领养、保育志愿者工作，与动物们结下短暂但难忘的友谊。
海龟是世界上最长寿的动物之一，平均寿命超过100岁，然而，在存活历史超过1亿年后，因为人类活动的干预和海洋环境的破坏，海龟如今面临着生存的挑战。
如果你想要保护这群可爱的海龟，欢迎在海龟上岸产卵的期间内来到达郎沙当国家公园（Talang-Satang National Park）旅行，抽出4天时间参与“砂拉越海龟保育计划”。
志愿者的工作很简单，只需要确定海龟上岸的位置，监督它们产卵并做好标记，把海龟卵送至孵化所，释放刚孵出的小海龟即可，看到出壳的小海龟探出头来，会涌生出一股成就感和幸福感。
春夏季节的海滩十分适合悠游，在你的旅途中，观察海龟的新奇和漫步海滩的惬意能够一举两得。
婆罗洲人猿（红毛猩猩）的DNA和人类的DNA相似度高达97%，性情温驯，憨态可掬，是砂拉越珍稀的野生动物，被土著居民亲切地称作“森林之子”。然而，因为栖息地丧失、偷猎及宠物交易的问题，婆罗洲人猿已被《世界自然保护联盟》列入极危物种。
为了保护人猿，砂拉越政府实施了“人猿心连心”和“人猿－青少年志愿计划”两项志愿工作，目的是保育和复育，即解救人猿孤儿，以及那些遭到人类非法囚禁的人猿，教导它们适应自然环境，最后把它们野放到受保护的栖息地。自70年代起，砂拉越政府的人猿保育、复育工作已经持续推进了五十余年。
“人猿心连心”计划的参与时间最短为期1天，完全可以纳入你的旅*行游**程。在这一天的日程中，来自砂拉越森林局的专家将组建一支专业团队，为参与者细心讲解人猿复育过程中面临的各项挑战，提高人们对于人猿保育工作重要性的认知，参与者也有机会亲身体验马当野生动物中心日常的人猿保育工作，以及前往实蒙谷野生动物中心见证人猿复育的成果。
“人猿－青少年志愿计划”则是面向23岁以下青少年的志愿者计划，目的是提高年轻人保护人猿的意识，并鼓励他们积极参与到实际的保育工作和课题研究当中。为确保青少年能成为人猿未来的守护者，每一名学生有机会领养一只心仪的人猿，领养时长为期1年。
如果你恰巧热爱生态事业，希望致力于动物保护工作，这次旅程或许将开启你与“森林之子”特别的缘分。
除了婆罗洲人猿和海龟，砂拉越的金丝燕也是十分珍贵的野生生物。
金丝燕集中栖息在尼亚国家公园（Niah National Park）的洞穴，这里的燕窝品质极高、价格昂贵，采集并出售燕窝便成了附近居民重要的收入来源，除此之外，他们还会收集洞穴内蝙蝠和鸟类的粪便，作为肥料出售来赚钱。
石灰岩洞穴内环境黑暗、地面湿滑、岩壁陡峭，因而该项工作非常危险，需要对洞内情况有着充分的了解，以及敏锐的视力和听力。
为了保护金丝燕群，以及考虑到采集人员的人身安全问题，采集工作受到严格的季节性限制，砂拉越森林局会在每年的特定时间关闭园区，以此来确保金丝雀顺利筑巢，以及采集工作的可持续性。
森林局所推出的“金丝燕保育活动”为期1天，是为了提高人们对砂拉越州内金丝燕永续管理的意识。活动内容结合惊险刺激的探洞和保育工作的科普，包括石灰岩森林徒步旅行、参观金丝燕洞穴、金丝燕保育资讯交流、洞穴探险、金丝燕鸣声的辨认及燕窝加工体验等。
燕窝的确是美容养颜的佳品，但金丝燕并没有义务成为为了人类生产燕窝的工具，采集燕窝的居民为了谋生，也冒着极大的生命危险，通过这一天的志愿活动，参与者将明白金丝燕在大自然中扮演的角色，以及保育金丝燕的重要性。
旅游品牌的塑造
砂拉越仿佛一个受城市化进程影响较小的“世外雨林”，它多元的民族文化和丰富的野生动物就像雨林的参天大树一样，牢牢抓住脚下的土地，以蓬勃的姿态自由生长。
砂拉越旅游局也对砂拉越原生态的风景和风土人情有着清晰的认知和充足的自信，没有一味顺应通俗的旅游策略，打造高科技、现代化的度假村，而是明确自身特色，因地制宜，从自然生态和民族文化两个方面入手，塑造出原生态色彩鲜明的砂拉越旅游品牌。
成立于1994年11月12日的砂拉越旅游局将砂拉越定位为文化、大自然和探险的首要旅游景点，希望通过政企合作、国际贸易和媒体宣传的持续发力，促进砂拉越成为游客首选的自然生态旅游景点。
一个地方的吸引力从来不在于同质化的休闲娱乐，而在于体验的新鲜感和无可替代的当地特色。
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