11个月宝宝辅食炸薯条 (宝宝版薯条辅食一岁)

薯条是很多小宝宝吃一口便会一发不可收拾地喜欢上的小零食,市售的不放心给宝宝吃,那当然要选择自制的

薯条自制起来特别简单,就算是身为厨渣的萌萌,第一次做也轻易成功咯~

这次分享的食谱除了用到土豆,还增加了红薯、紫薯版本的口味,即便不加盐也让宝宝吃得爱不释手呢~

宝宝辅食薯条平底锅,宝宝辅食芝士薯条的做法

下面就一起来看看这道超级简单的食谱是如何做的吧~

宝宝无盐薯条

推荐月龄:10月+

使用厨具:汤锅、萌煮烤箱

存储方式:推荐密封冷藏保存,两天内吃完即可

食材表:

紫薯 / 1个

土豆 / 1个

小红薯 / 1个

玉米油 / 适量

详细步骤看这里

1、红薯、土豆、紫薯去皮洗净备用

宝宝辅食薯条平底锅,宝宝辅食芝士薯条的做法

2、全部切条,去掉边角,看着每根都差不多粗细,冷水泡5分钟左右去除淀粉

宝宝辅食薯条平底锅,宝宝辅食芝士薯条的做法

3、锅内加水,凉水入锅,水沸后大火煮2-3分钟即可

宝宝辅食薯条平底锅,宝宝辅食芝士薯条的做法

4、捞出沥干可用厨房纸粘去水分,烤箱预热200度

宝宝辅食薯条平底锅,宝宝辅食芝士薯条的做法

5、烤盘铺上油纸,刷上一层玉米油。薯条每个都刷一遍油,保证每条的每一面都刷到~

非常啰嗦:木有玉米油的话,也可以用其他油代替哈~

宝宝辅食薯条平底锅,宝宝辅食芝士薯条的做法

6、上下火200度,20分钟左右~(依自家烤箱脾气定)

宝宝辅食薯条平底锅,宝宝辅食芝士薯条的做法

7、完成~

宝宝辅食薯条平底锅,宝宝辅食芝士薯条的做法

8、外酥里糯~口感太赞了

宝宝辅食薯条平底锅,宝宝辅食芝士薯条的做法

9、好吃到停不下来

宝宝辅食薯条平底锅,宝宝辅食芝士薯条的做法

小贴士tips

1、尽量将薯条两端切平整,这样可以保证受热均匀~

2、推荐密封冷藏保存,两天内吃完即可

是不是超级简单!!!三种口味,带有食材本身的香味,作为宝宝的手指食物是非常不错的选择, 另外还可以放到密封罐中,作为外出时候安抚宝宝情绪的小零嘴哟~

最后,有什么想看的食谱,或者关于食谱有什么问题都可以在评论区留言告诉萌萌哈,我会根据留言推荐之后的食谱哟~