宝宝是夫妻爱情的结晶，中国的传统观念里。一个家庭儿孙满堂才是圆满。可是就是有一些家庭因为生不出宝宝而四处求医。
据统计，中国已经有13%的家庭正面临着被不孕不育的困扰。而许多的夫妻对于不孕不育的了解更是知之甚少。医学上，不孕不育是指适龄夫妻在没有做任何避孕措施例如戴安全套、吃避孕药等的情况下，一年内正常*生活性**，最终却没有怀孕。
● 不孕不育的原因
① 精子。少精、无精活力差等情况。都会造成不孕不育。据中国新闻网2016年最新报道，精子质量逐年下降。捐精人数逐年上涨，但合格率却逐年下降，根据湖南人类精子库数据统计，捐献者合格率已从2006年平均的45.9%下降至2015年17.9%。国内外的调查研究也不约而同地发现，男子的精子质量真是一年不如一年。
② 卵子。不排卵、卵巢病变的情况。也会引发不孕不育。有时候即使女性能够正常排卵，卵子质量也很好。但是由于输卵管有疾病，导致精子无法输送到卵子那里，也会造成不孕不育。
③ 子宫。子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病会破坏子宫内的环境，导致健康的受精卵无法继续生长，最终造成女性不孕不育。
● 造成以上情况的原因。
① 环境污染。据金陵男科医院不育专家夏高祖介绍，随着社会工业化的不断发展，自然环境被大量污染。有毒物质除了重金属、放射线、电磁波、热能、化学药物等直接损伤*丸睾**功能外，其他一些环境污染物质如杀虫剂、除草剂、食品添加剂、家用和工业用化学物质以及空气污染物质等，可以通过空气、土壤、水源、食品以及饮食用具侵入人体。环境刺激经过长期积累，达到一定浓度时就会以类似激素的方式干扰*丸睾**内分泌调节功能，影响*丸睾**精子生成和发育，导致精液质量异常，进而降低生育能力。
② 工作压力大。神经内分泌功能的研究表明，妇女长期处于紧张忧虑和恐惧不安的心理状态，不仅会引起植物神经功能失调，也会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调，可表现为无排卵性月经、月经稀发、排卵稀少、闭经或功能性子宫出血，还可引起输卵管痉挛，宫颈粘液粘稠，不利于精子穿透等。据统计，约60%的神经*能官**症妇女有不同程度的月经紊乱，降低了正常受孕率。
③ 生活习惯的改变。
1、生活不规律：生活不规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒。
2、经常喝咖啡：咖啡虽然具有提神醒脑的功效，但是绝非越多越好，经常饮用会产生依赖性，容易导致不孕。就算怀孕了，也会加大流产、畸形儿的几率，因为咖啡因可导致DNA损害及染色体畸变。
3、过度饮酒：饮酒是百害而无一利的。临床医学表明，男性酗酒会导致肝功能下降，从而影响到体内雌激素和雄激素之间的互相转化，雌激素正常代谢、降解的功能出现了障碍，导致雌激素水平过高。
4、抽烟：抽烟是导致男性阳痿的重要原因。抽烟也使妊娠机会下降，吸烟所造成的严重健康问题及不孕是男性戒烟的重大原因。同时，男性吸烟人群也应该服用大量的抗氧化剂以对抗吸烟造成的对精子及心血管系统的有害影响
5、过度减肥：过度减肥和低脂饮食也会导致不孕不育出现，目前，许多女人为寻求纤瘦的身段想尽办法，但研讨显现：过度减肥可致使不育。女人的身体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女人荷尔蒙，一起供给出产所需的能量，所以脂肪对女人生育才能很重要。
所以适当的运动、均衡的饮食、规律的生活习惯让自己拥有一个健康的体魄是战胜不孕不育的关键所在。
如果已经确诊为不孕不育。提醒大家一定要去正规到医院进行治疗。近年来，专治不孕不育的民营医院像雨后蚯蚓一样，一夜之间倾巢而出。求医心却的你，往往不明不白花了钱，既没治好不孕不育，又碍于隐私不了了之。所以在选择就医的时候一定要沉着冷静。
最后希望不孕不育的夫妻们都能早日战胜困难，早日报上自己可爱的宝宝。