说起芒果,大家可能会想到它独特的味道,口感软软的,闻起来醇香,吃起来像蜜一样甜。今天小编带你们深入了解这种水果——芒果。
“热带水果之王”
芒果又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果,漆树科。是一种原产印度的常绿乔木,叶革质,互生;性凉,花小,黄色或淡红色,成顶生的圆锥花序,产芒果和劣质淡灰色木材。芒果的外形很有趣:有的为鸡蛋形,也有圆形、肾形、心形;皮色有多种:浅绿色、黄色、深红色;果肉为黄色,有纤维,味道酸甜不一,有香气,汁水多而果核大。芒果集热带水果精华于一身,被誉为“热带水果之王”。

营养丰富
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。

香味成分——“独特的甘油三酯”
一般来讲,我们人体获得的甘油三酯是靠摄入糖、脂肪等食物后,人体会合成甘油三酯在脂肪组织储存,以供禁食、饥饿时的需要。
如果吃芒果,则直接从芒果中摄入甘油三酯。 芒果所含的含维生素C量高于一般水果,每百克芒果含维生素C 23.00毫克。
芒果维生素C的含量仅次于猕猴桃的维生素C含量(每百克62.00毫克)。 因此,芒果素有“热带水果之王”之称。
此外,芒果味道特别,这个特别的味道则来自芒果所含的甘油三酯,味道具有刺激性。

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