一直以来补肾却没有效果？其实是忽略了对 肝 的照顾！
前段时间来找我的这个小伙子就是这个问题，他说自己最近总是房事中不能尽兴，不仅力不从心，对于时间的把控上也总是差点意思，并且呀，老感觉腰酸背痛，还和女朋友总是闹别扭，整个人一天低迷的很。
他知道自己可能是肾虚了，于是他开始寻找各种补肾的方法，买了不少补品，但吃了之后效果压根看不见，这让他倍感苦恼。
在我看来呀，其实是方法不对，补肾前先得疏肝，这样才能一补就到位。”为什么要疏肝解郁呢，这其实是在为补肾打开通道。
咱们中医讲：肝主疏泄，还可以调节情志、促进气血运化。一旦肝气郁结，不仅会导致气滞血瘀的情况，那咱们体内的气机也会运化不畅，那进一步，也就会影响肾气的充盈和流畅。不仅会导致房事无力，时间不自控，还会有腰膝酸软，以及焦虑忧愁，整个人没有精气神的问题，像来找我的这个小伙子一样，整日备受折磨。
所以我说呀，这疏肝解郁是补肾的重要前提。为了给这位患者进行疏肝解郁的调理，我给他开方：柴胡疏肝散+金匮肾气汤辨证加减。
同时我也告诫他，调整生活习惯也是必不可少的，就比如保持心情愉悦、避免情绪波动过大是关键。
大概没过多久，他就发现自己的身体状况有了明显的改善，不仅房事功能恢复正常了，那腰不酸了，背也不痛了，精神也变得更加充沛。他也意识到“补肾真的不能盲目啊！”
当然了，中医讲究辨证施治，一人一方。我分享的这些内容，也是我个人的临床经验，仅供参考，如果大家有什么问题呢，也要及时现在就医。