资料来源：
[1]普燕芳,韦凤华.奥美拉唑致胃肠多发息肉1例[J].医药导报,2015,34(12):1677.
[2]颜学良,周本刚,梅宇宙,等.胃底腺息肉临床内镜特征及合并疾病分析[J].中国实用内科杂志,2020,40(10).
[3]许可.护“胃”健康，养胃技巧来帮忙！[J].科技视界,2023,(09):39-41.
2015年，26岁的朱吉是上海某公司的一名职员，注重身体的他三餐规律且没有烟酒等嗜好，就在他以为自己的身体肯定会一直健康下去的时候，病变却骤然来袭。10月13日，刚吃完午饭的朱吉感觉到有些腹胀，考虑到刚吃完饭的原因，他就没放在心上。
下午三点左右，朱吉依旧感觉到腹胀，甚至开始隐隐作痛且有烧灼感。察觉到身体可能出了问题，下班后朱吉便前往了医院。医生根据朱吉的情况要他去做个胃镜，结果显示是糜烂性胃炎后，医生便让他接着进行了幽门螺旋杆菌检测，好在结果是阴性。
医生便为朱吉开了奥美拉唑钠肠溶片进行治疗，并表示情况不严重，按时吃药，适当休息即可。回家后的朱吉便搜索着药物作用，当他发现奥美拉唑可以抑制胃酸的分泌，减轻胃酸对胃粘膜的损伤时，他便彻底放下心来服用了。
奥美拉唑是一种抑酸药，可用于治疗胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎等上消化道疾病，也适用于缓解反酸、烧心、上腹部疼痛或不适等胃酸相关的症状，促进黏膜溃疡、糜烂的愈合。还可通过降低胃内酸度，提高抗生素对幽门螺旋杆菌的疗效。
一个月后朱吉就感觉腹部的不适感已经全部消失了，开心的他便想着既然奥美拉唑护胃效果如此之好，以免复发，还是干脆天天吃养着胃吧。2016年3月，朱吉察觉到自己最近情况不太对劲，他每天晚上腹部都会隐隐作痛，有时候还会出现恶心症状。
朱吉想了想发现自己自从查出糜烂性胃炎服药治疗后，就一直没再去医院复查过，不知道这次是不是复发了。这样想着的朱吉便在3月15日前往医院进行检查，可结果却出乎他的意料。
胃镜检查结果示胃息肉，在医生的建议下朱吉接受了内镜下切除。术后朱吉便出现了上腹部饱胀和反酸的情况，他想着奥美拉唑可以抑制胃酸的分泌，便自行服用了起来。果然，三天后朱吉的不适便消失了，之后他便继续吃着奥美拉唑护胃。
4月16日，朱吉又出现了腹痛和恶心，并且他发现最近的粪便颜色也变黑了，察觉到可能胃又出现了毛病的朱吉便赶忙前往医院检查。胃镜检查提示胃、十二指肠多发息肉；结肠镜检未见明显异常；胶囊内镜示胃粘膜增生性改变、小肠多发隆起病变。幽门螺旋杆菌抗体检测阴性。
于是朱吉便再次行内镜下胃、十二指肠多发息肉切除术，摘除后的息肉病检示胃底腺息肉。术后恢复过来的朱吉便赶忙找到医生询问：“医生，为什么我饮食规律，也没有吸烟喝酒的嗜好，这胃还是反反复复的出问题呢？”
听着朱吉的疑问，医生在排除了家族因素、幽门螺旋菌感染等其他因素造成后，便告诉他应该是长期服用奥美拉唑钠肠溶片所导致的。听到医生的结论，朱吉表示：“怎么会，这药不是可以抑制胃酸的分泌，保护胃粘膜吗？”
“没错，奥美拉唑确实有这个功效，但是相关资料显示，长期服用奥美拉唑等质子泵抑制药，可使胃息肉发生的危险度增加。目前认为胃息肉的发生与胃泌素升高及相关改变有关，而胃酸与胃泌素存在明显的负反馈关系。”
“任何抑酸药或疾病导致的低或无胃酸状态都会引起胃泌素浓度升高，这就导致了胃息肉尤其是胃底腺息肉的发病率增加。而且胃酸分泌减少也会导致胃粘膜萎缩和肠上皮化生等病变，从而会增加患胃癌的风险。”医生解释道。
听到还可能会患癌，朱吉连忙说到：“没想到我就是想单纯的想养养胃，结果不仅把胃养出来毛病，还连带着肠道也出现了问题。”“其实养胃很简单，不用吃药，只要在生活中做到这简单又有效的五点，让你从此不再受胃病的困扰。”
第一是不过量摄入酒精：如果酒精饮品中的酒精浓度在10%以上，1小时饮酒100ml以上，酒精就可对胃上皮直接产生毒性作用。同时，酒精还会损害胃动力，导致胃排空延迟，从而造成胃粘膜与酒精的接触时间延长，进一步的加剧毒性损伤。
第二是保持三餐规律：快节奏的生活有时候会打乱我们的饮食习惯，导致三餐时间不固定，有时候甚至会少吃一餐。人的生理功能有自己的昼夜节律，如果人为的打乱消化液的分泌节律，就会造成胃部的损伤，长此以往就会导致胃病的出现。
因此我们要做到规律进餐、细嚼慢咽，这样才能让胃部正常运转。忌油腻和暴饮暴食，日常饮食应以温、暖、素、鲜为主，细嚼慢咽减少食物在胃中的停留时间，既可以减少胃的工作量，更有利于胃部健康。
第三是保持良好的心情：之前有一个词条“原来胃是情绪器官”登上热搜，原来人体的消化功能也会随着情绪的波动而出现情绪化的反应。当我们处于烦躁不安、抑郁、焦虑等心理状态时，就可能导致胃肠道消化液分泌较少、肠蠕动减慢，导致消化道不适症状的出现。因此我们在养胃上，情绪稳定很重要。
第四要适当运动：饭后胃需要消化和吸收食物，正处于高度紧张的工作状态，因此饭后不宜瘫坐或者平躺。我们可以在饭后半小时进行像散步这样简单的活动，这样能让胃肠道得到足够的血液供应，使胃内食物充分消化。
第五足量饮水：补充足够的水分才能保证机体功能正常，消化吸收顺畅。饮水不足会导致排便不畅，而排便不畅则会致使食欲下降，直接影响到我们的消化功能，因此我们要养成随时小口饮水的习惯。
此外，我们在生活中要少吃重盐及腌制食物，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，这样既可保护胃粘膜，也能促进肠道的蠕动，有效预防便秘；进食时不要寒热夹杂，这样会导致胃部收缩，长期下来便会伤胃。
胃病“三分靠治疗，七分靠养护”，有部分人只专注于养而忽略了治。有些慢性胃病确实可以通过调理、饮食、作息时间调整等措施养胃，但是像胃溃疡、弥漫性胃炎等患者，就需要去医院先治后养。
中医认为“百病皆由脾胃衰而生”可见胃在我们的身体中承担着非常重要的作用。脾胃是后天之本，想要拥有健康的身体，我们在日常生活中就要对胃进行细心的养护。