说起驼奶，相信大家不会陌生，作为现在大火的新型动物乳制品，不少家庭已经开始选择驼奶代替牛奶成为早餐桌上的“常客”。一方面是因为它超高的营养价值，另一方面就是坚持食用，确实会对人体带来一定的好处。
但是要注意：骆驼奶不管什么牌子，看见这4个字，千万别买！！！
喝过或者了解过骆驼奶的朋友都知道，现在市面上的驼奶品牌杂乱，不少黑心商家“以次充好”，导致不少人上当受骗，买到假驼奶，就是因为不懂得辨识驼奶的真假。其实不管什么品牌，
只要在包装上看到“固体饮料”这4个字，千万别买。
只要在包装上看到“固体饮料”这4个字，千万别买。
骆驼奶跟“驼奶固体饮料”的差别是很大的
除了口感上的偏差，更多的是功效上的大不同，不想买到假驼奶，建议大家买的时候看一眼配料表。大家一定要记得买真正的驼奶
如果配料表的第一位是“生驼乳”或者“全脂驼乳粉”的话，那就说明这是
。
最简单认识配料表的前三位有“大豆粉”“燕麦粉”等非纯驼乳之类的，千万别买，那就是假驼奶。
知道了经常喝驼奶的好处，也知道了辨别真假驼奶的方法，那么如何喝驼奶才是最好的呢？建议可以配合早餐晚餐，补充营养，控制体重，尤其是早上来上一杯暖呼呼的驼奶，精神精神；入睡时来一杯，助于睡眠。
乳糖不耐受的人也可以试一下我们的高山牧场驼奶粉 ，有实验数据证明，驼奶中的乳糖酶含量极低，适合乳糖不耐受的群体食用。
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