每个人都想着改变，当有不顺心的时候，当工作遇到困难的时候，当生活遇到困难的时候，哪怕不遇到困难的时候，只是想让自己变的更好。这些都离不开“变”字！所以每个人都应该有“求变”的能力。那怎么样才能瞬间改变呢？
第一个就是因为环境而变。举个例子：人们去电影院吃爆米花，你觉得什么因素会影响爆米花吃多还是吃少？是电影的分类吗？比如科幻片、动作片、爱情动作片？是和谁一起看电影吗？或者压根是自己一个人看？是爆米花的口味吗？结果都不是，影响爆米花吃多或吃少的因素，仅仅就是装爆米花的容器，是大还是小！所以这就不是人的因素，而是环境因素的改变了。再举个例子，比如我们公司是做制造行业的，设备运转时就会有不同的安全隐患存在，不管是谁去操作，都会存在有安全隐患，为了减少安全事故的发生，就不断让员工提升安全意识，不断做各种培训，做好了这些能够把安全事故将为0吗？显然是不可能的。因为是人就存在着不安定的因素。所以只能从改变环境入手，也就是增加硬件防错，增加硬件来降低安全事故的发生。那么不管是谁来操作机器，都不会发生安全事故。
第二是没有让对方能够感同身受，没有契合到对方的利益，那么对方肯定就不会那么想改变。我们平时肯定会有这中经历，就是我们急的不得了，想要马上改变，对方没有任何的焦虑，对方觉得很好啊，不需要改变。美国有家超市一直生意不好，结果他们请来来古驰的采购总监，这个总监经过几个月的调研，有次开会就问采购员，为什么你们只能采购黑白灰的服装，这样看着整个卖场都死气沉沉的，没有任何购物的欲望。结果采购员不以为然的说：人们就喜欢黑白灰的衣服，搞那些颜色鲜艳的衣服回来，根本吸引不了他们的注意力，销量也不会好！怎么改变采购员的想法呢？采购总监做了一件事情，就是买了很多mm豆，开会时往桌上一撒。采购员瞬间被mm豆所吸引。总监说：看，你们也喜欢颜色鲜艳的东西是吗？这些颜色不会触发你们想买东西的欲望吗？有了购买的欲望，我们的营业额不会激增吗？大家不会有更多的收入吗？采购总监用这种方法让大家感同身受，马上就转变了大家的想法，采购改革也顺利的推进了下去！我们平时工作也总在为不能说服他人而苦恼，其实压根不需要去说服，只需要找到这件事情对于他来说，有什么好处，让他也能够感同身受，这种方法比强硬施加给他更有效，而且更轻松！
第三，有没有这种情况，就是当他知道这件事情是为他好，但他就是不改变，比如书中举了个例子：说之前越南大部分小孩的营养都不好，大家都知道要帮助孩子们提高营养，如果是你，你会怎么办？在当时，人们把除开经济条件好的家庭外，营养较好的孩子登记在册，并且调研他们家是如何提升孩子的营养的，并且把这些方法推广开，就是这么一个措施，一个改变，让越南孩子的 营养越来越好！所以说，当他人不想改变时，不是因为他们不想改变，是因为他们不知道怎么去改变，这时，你就要想办法为他们指引一个方向。就像我们公司，在有一个改善事项后，就要为员工制定相关的流程和相关的作业标准，都是在告诉大家怎么去做，并以同一个标准去做！这样大家才能更好的去接受改变。
所以当大家想要改变时，可以注意以上三点，并且找到关键对策，执行下去，改变可以瞬间完成。