治疗失眠的一个中成药，让你从此倒头就睡！一觉到天明
不知道大家有没有发现一个有趣的现象：四五岁的小孩子，精神头都特别好，中午可以做到不睡午觉，仍然还很精神，可是，到了晚上睡觉的点，就会立马入睡，倒头就睡，入睡时间甚至可以用秒来计算。
可见，身体完全健康的小孩子，入睡是非常快的，同样，由于睡眠好，他们白天精神也好。
这就是健康的人体应有的反应。
可是，有些人一旦失眠，这个正常反应就彻底被打破了，本来应该快速入睡，结果迟迟睡不着；本来应该精力满满，但是却萎靡不振。
这就是医学上所说的失眠。
人为什么会失眠呢？从中医角度来说，最常见的一个原因就是热邪扰心。心藏神，要想睡眠好，需要神经彻底放松，人体才能启动睡眠机制。
可是，如果心里有火，这些火邪就会持续扰乱心神，导致心神不安，心神不安，人就会难以入睡。很多人晚上经常心事重重，脑海里像过电影一样翻篇，就是心神不安的表现。
由于心里有火，这些火邪还会耗伤心血、肝血，这叫火伤阴，阴血被伤，又会加剧失眠。
所以，清火、补血、养心、安神是治疗失眠的必用之法。
用什么方子可以起到这个效果呢？中成药“百乐眠胶囊”就值得一试。
百乐眠胶囊的成分如下：
百合、刺五加、夜交藤、*欢合**花、珍珠母、生石膏、酸枣仁、茯苓、远志、玄参、地黄、麦冬、五味子、灯心草、丹参。
其功效为清热、养阴、安神、助眠。
此方可以用于入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等失眠情况。这些药物是怎么发挥“助眠”功效的呢？
1.首先，我们看方中的君药：百合和刺五加。
百合，是一种白色的药物，形状像大蒜一样，都是洁白的，片状。它最大的作用是养心安神，助眠。
早在东汉时代的《金匮要略》里，就有一个治疗失眠的方子，以百合为主药，可见，百合治疗失眠由来已久。它之所以能够治疗失眠，是因为它性凉，能够清解心中之火。
刺五加有健脑的作用，临床常用来治疗健忘、失眠、多梦等。古书记载它可以“进饮食、健气力、不忘事”。可见它能提高大脑功能，让人在白天比较有精力。白天精力好，晚上才能睡得好。
2.接下来的夜交藤、*欢合**花、珍珠母、茯苓、远志为臣药，协助君药，可增强宁心安神之力；
夜交藤，就是何首乌藤，它有一个特点，就是到了晚上，两根藤会交缠在一起，所以叫夜交藤。
这在中医看来，是阴阳交抱的意象，是阳气入阴的意象，只有阳气入阴，人体才会安静入睡。所以，夜交藤可以催眠。《饮片新参》说它可以“安神催眠”。
*欢合**花，也是到了晚上就会收缩，从中医看来，也有促进睡眠的作用。而且，古人说*欢合**可以蠲忿，就是让人消除心中的烦心事，没了烦心事，当然有助于睡眠。
远志，可以交通心肾，引肾水上达心中，消除心火，令心火不旺，有助于睡眠。
茯苓，也有养心安神的作用，可以治疗心慌、心神不安，有催眠效果。珍珠母，就是贝壳，它生于海洋，性凉，质地沉重，可以镇心安神。
3.然后是酸枣仁、生石膏、玄参、地黄、麦冬、五味子、丹参为佐药，具有滋阴养血除烦、补肾养心的功效；
酸枣仁，又被称作“东方睡果”，可以补心血、补肝血，有养心安神助眠的作用。著名的酸枣仁汤，就是治疗失眠的经方。
地黄、玄参、麦冬，这些药都可以滋阴养血，可以补充因为火邪煎熬而减少的阴血。阴血充足了，才会有助于睡眠。
石膏更是有直接的清火作用，可以消除旺盛的心火。防止心火旺盛，扰乱心神。
五味子可以补肾水，肾水上潮，可以消除心火；而且它是酸的，可以收敛阴液，防止心火耗伤心脏阴液。
丹参也可以入心，它是凉性的，可以清除心火。著名的天王补心丹里面就用到丹参，可以起到凉心清火的作用。
4.最后，灯心草为使药，可助群药之力进入心中。
它有清心火的作用，可以引心火下行，进入小便之中，从小便排出体外。
百乐眠胶囊诸药协同，共奏滋阴清热， 宁心安神之功效。经常失眠的朋友，赶紧吃两盒，或许从此就能解决失眠这个棘手问题。
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