娱乐圈的明星们为了保持身材，都会采取吃减肥餐加运动的方式。即达到营养标准，也不会增加体重。
范冰冰之前在直播的时候就秀出自己的午餐是一根玉米和一份关东煮。玉米热量低，是很多减肥人士的爱。
但说是关东煮，里面却只有海带···
还有之前因为马甲线和A4腰“洗白”的袁珊珊，平时的饮食也是十分健康。
生完宝宝的伊能静的减肥餐，都是低脂的胶原蛋白搭配健康油脂和绿叶蔬菜。
刘雯一天的饮食。几乎都是水果水果水果，蔬菜蔬菜蔬菜，食物清淡少油，大多以水煮或凉拌为主。
不要以为光靠减肥餐就能保持模特身材，刘雯没少运动，快走，散步，健身房健身，游泳···好身材绝不是一蹴而就。
除了减肥餐和健身，还需要一些身体护理产品进行辅助，只要坚持效果肯定会有的。
chocolaBB美肌丸
美肌丸又名胶原蛋白片，可以使肌肤变得饱满、紧致、润泽，是Chocola bb的一款产品。内含VB、VC等共7种美容保健成分，能最大化的促使胶原蛋白被人体吸收，而且没有任何腥臭味，每瓶有120粒，每天3次，一次一粒，可以吃40天哦。
M-mark松山油脂柚子天然精油身体乳
身体乳中含乳木果、甘油，棕榈蜡，柚子皮萃取精油等等。味道很清新，质地几乎就是非常稀薄。属于清爽不油腻但吸收特别好的，乳木果油和天然甘油加强皮肤自身的保水保湿效果，淡淡的柚子味来自柚子果皮提取出的天然精油，全身可用。
佳丽宝高保湿香氛身体乳
涂抹时有不错的芬芳体验，共6个香味，玫瑰、草莓、蜜桃、苹果、甜橙、莓果和茉莉花香，长效滋润肌肤，让肌肤更柔软光滑。多个香氛可选，让自然的香气弥漫周身。不含人工香料和色素，敏感肌肤也能使用。
HACCI老铺蜂蜜身体护理乳
这款身体乳是HACCI家的明星产品，滋润效果非常好，不会很油，一会儿就全部吸收了，保湿效果赞！加入了植物精油，味道非常好闻，添加了严选的天然植物精油，最佳平衡保湿成分，温柔地包围着肌肤，滋润肌肤。
miccosmo美人心计胎盘美白保湿全身身体乳
不是只保湿！全身透明感提高！配合促进皮肤再生的奢侈保湿成分和100%国产胎盘的全身用美容液。在手臂，脚和背等的在意的发黑的部位以及晒黑痕迹等上使用，滋润和香味儿渗入皮肤，让全身皮肤变得透明亮白！