刚出生母乳喂养正确喂奶姿势教学 (宝宝正确的母乳喂养姿势)

当我们完全了解了母乳的好处并选择宝宝出生后用母乳喂养的方式时,可能宝妈疑惑的是该如何去喂奶,看别的宝妈喂奶好像很简单啊,把衣服一撩、把宝宝一抱,不就喂上了吗?其实,关于如何喂奶以及哺乳期间有可能出现的一些情况,很多宝妈完全是不了解的。

我家开心小朋友很幸运的有一位努力学习的妈妈,虽然开心妈妈在生开心之前对于如何喂奶可以说一窍不通,除了看一些网络文章之外的介绍之外对喂奶根本没有感觉。

当开心出生第一天就要吃奶时,开心妈妈终于在“笨拙”的姿势下喂了一会儿宝宝,真正学习喂奶还是在出院后在月嫂的帮助下进行的,大概用了一个月的时间,开心妈妈终于很熟练的掌握了喂奶的全部技巧和知识。

宝宝吃母乳喂养正确姿势,宝宝母乳喂养正确姿势

没有人天生就会喂奶,但喂奶的姿势必须要知道。

当你看到别的宝妈很娴熟地抱起宝宝开始喂奶的时候,那是因为已经经过了一段时间的学习与练习才能够做到“秒喂”,没有哪个宝妈开生就会喂奶,就算你知道一些喂奶姿势也不代表你就能从一开始就能无障碍快速让宝宝吃上奶。

一般要喂宝宝吃奶的时候通常会使用到两种姿势进行喂奶,当然,通过多次尝试也有可能你会找到一种更适合你和你的宝宝更舒服的姿势,但无论用什么样的姿势,最重要的原则是,第一,让宝宝吃饱,第二,让宝宝舒服且安全的吃饱。

如果你是准备坐着喂宝宝的话。那就先找一个让自己坐着很舒服的地方,可以是沙发也可以是在床上,然后再你的腰上放一个靠垫,这样会让你的腰更舒适,否则,时间长了的话你的腰有可能会受不了。

再拿出一个小靠垫放在你抱环抱宝宝的那只手臂下面作为支撑用,一定要放一个否则你的胳膊根本撑不了多会儿。现在,把宝宝可以抱过来了,用你抱宝宝的那只手的手臂撑住宝宝,然后你的这只手托住宝宝的颈部,记住不要窝着宝宝那只在下面的手,这个姿势就点像在夹着宝宝。宝妈的另外一只手是用来辅助宝宝可以顺利地叼到奶头并能全部含在嘴里。

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还有一种号称最经典的坐姿喂奶就是“双手合抱”式喂奶,这也是开心妈妈最常用的方式,但我觉得在熟练的情况下,完全可以腾出一只手来干别的,我觉得这个名字应该叫“单臂橫托”式

这个姿势就像平时抱宝宝似的,把宝宝的头部放在你一只手臂的肘关节处,然后这只手托住宝宝的臀部,让宝宝侧着橫躺在你的手臂上。另外一只手还是辅助宝宝吃到奶,当宝宝已经可以正常吃奶的时候,宝妈的这只手就可以腾出来看看手机了。

如果你是准备躺着喂宝宝的话。这种姿势一般可能会发生在晚上宝宝在睡觉的过程想吃奶的时候,同样宝妈还是需要一个可以靠的垫子顶在腰上,这样会让宝妈的腰在产后舒服一些。

宝妈和宝宝面对面侧躺,尽可能贴的近一些,让宝宝的头部正好对着宝妈的胸部,这样会让宝宝很容易地找到奶水的源头,另外宝妈也要把腰稍微前挺一些,用没有被压的那只手扶着宝宝的后背并且给一点儿力,这样可以防止宝宝歪倒。

无论宝妈你用什么样的姿势都要注意两点,第一,要让自己舒适的姿势,不要为了可以喂到宝宝就让自己的身体非常别扭。第二,要让宝宝舒适的姿势,不要过于用力抱着或者夹着宝宝,要让宝宝的手和脚自然的垂着,更不要捂着、憋着宝宝。

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还有一些在喂奶期间,宝妈需要知道的小常识。

每个宝妈在喂奶时所遇到的问题可能都不太一样,每个宝宝在吃奶的时候也会有不同情况,给自己一点时间,也给宝宝一点时间,在一段时间的努力下,宝妈和宝宝都会很快地适应对方。但有些情况可能是每一个宝妈都会遇到的。

关于喂奶时间:每个宝宝吃奶的快慢不同,所以时间就会有长有短,一般教科书上会说平均吃奶时间是30分钟,但在现实生活里还真不一定是这样,我家开心小朋友最快的时候可以用5分钟吃饱。但无论用多长时间都要记得一个原则就是吃空一侧再吃另外一侧,尽可能让宝宝一次性吃饱。

关于前奶和后奶:母乳里最前面的部分叫前奶,说白了就像水一样,最有营养的是后奶,所以一定要让宝宝吃到后奶才能吃饱,吃奶是个力气活,努力让宝宝坚持着吃。

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关于涨奶:涨奶的时候胸部会非常疼痛,这种情况一般会发生在产后的第三天,所以,当宝妈生下宝宝后的30分钟左右,就要开始让宝宝吃奶,而且每天一定要把奶争取让宝宝吃空,如果吃不完也要最好挤出来。

关于溢奶:开心妈妈在一段时间里由于奶水很足,经常会出奶水溢出来的情况,有时候没注意就会把内衣弄湿,那时候经常买的就是防溢乳垫。溢奶是很正常的现象,不用刻意的要挤出,只要做好防保就成了。

关于多久一次喂奶:在宝宝出生之后的前一个月里,不需要按固定时间来喂奶,很有可能是频繁喂奶,大约每天10次左右,如果宝宝在一次吃奶时没吃够,那就会增加喂奶次数。直到宝宝一天的生活开始有规律时再固定时间吧。

开心吃母乳一直吃一岁三个月左右,断奶的时候冰箱里还有大概二、三十袋母乳来不及喝,如果扔了吧好像有点可惜,开心妈妈就非得让我喝了,我感觉实在是张不开嘴,最后还是靠开心姥姥喝了。

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《奶爸日记》记录一位爸爸的成长日记。2016年9月底,我光荣的成为了一位爸爸,既兴奋又害怕,希望把宝宝每一次的变化都记录下来,也把自己的心情记录下来,将来等到宝宝长大以后送给他。

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帝峰原,70后大叔,42岁当爸爸,每天分享育儿经验,希望大家关注我,感谢每一位为我的文章点赞、转发的朋友,也希望我的文章能够帮助到那些新妈妈、新爸爸、准妈妈、准爸爸们。

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