四月不减肥，五六七八九十月徒伤悲
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小姐妹们相约走起健身房，跑步，跳操，挥洒汗水。而在巫老师眼里，却是一片乳波荡漾：大白兔快被你甩出来了，还不注意？
得，今日就奉上14款运动内衣评测，由内而外帮助你的*子奶**。
同学们坐稳扶好，咱们开始开车上课，好好摸索一下。
运动内衣，也就是运动时穿的内衣（床上运动不算），通常可分为低、中、高三种支撑强度，分别对应三种强度的运动：
这三种特点不一，放一块儿评测那是胡闹，所以测哪一种嘞？
巫老师二话不说朝你们脸上扔了一个投票：
行~高强度运动内衣，就这么愉快地决定了！
我们最终确定了14款运动内衣，涵盖了运动潮牌、专业运动内衣品牌、内衣经典品牌以及网销爆款。
如果这里面还是没有你提到的品牌，多半是因为没法保证买到正品，或是求测呼声不高而被pass掉了。
一起认识下它们 ↓
减肥迫切急需下单？等不及的小仙女们，先为你们奉上最终推荐结果。
手快存完图的女童鞋请留步，咱再好好摸索一下评测的细♂节♀
都测了些啥？
利用职务之便加了多位爱运动的小姐姐私聊勾搭，发现大家对于运动内衣的要求还真不少：
趁老板睡午觉没注意，迅速下单98件各型号运动内衣准备评测，并顺手甩下评测框架。
实验室大逃杀，谁能笑到最后
送到实验室的运动内衣们，经历了此生本不该承受的痛楚——被拉扯、被挖空、被浸泡…以肉体的支离破碎换来了如下实锤。
| 底围压力值
说人话，是指需要多大力能将运动内衣底围从自然状态拉伸到穿着状态。如果力很小，说明底围比较松垮，难以起到固定和承托作用。
日常围观实验过程↓
结果：14款产品均达到国标要求，撒花。
然而这只是运动内衣承托性能的一方面。
对胸部的固定和支撑能力如何，还跟面料、剪裁设计等多因素相关。
别急，我们接着向前摸索。
| 透气率
切记，你是在运动，不是在蒸馒头。不管你是大馒头还是小馒头。
运动内衣的透气性能一定要好！我们参考标准中规定的透气率检测方法，测了各款的透气率。
意外发现，粒子狂热等五款透气率居然在标准规定的合格线以下？
数据固然不会说谎，但我们也很关心这些运动内衣实际穿在身上到底透不透气。
掏出小本本先记上这五款，后面体验环节让我们进一步验证。咱们接着看实验室评测。
| 吸汗速干
如果运动内衣不吸汗，又不速干，那就不是蒸馒头，是肉汤泡馍馍了……严重影响运动体验啊！
各个大牌宣称的吸湿速干性能究竟如何？看以下实锤↓
注：国标通常规定检测的是单层面料，但考虑到实际穿着体验，我们在实验的时候拿整个*杯罩**去组合测试。
花花绿绿懒得看？以下给你做好了总结↓
1.吸湿性：华歌尔、粒子狂热两款运动内衣在吸湿性方面表现比较突出，运动中能够很好地吸收汗液。
2.速干性：金汤、华歌尔、Shock Absorber、维密四款的速干性能较好，可以使人体在运动出汗的情况下尽量保持体表干爽，提高舒适度。
| 水洗掉色情况
众仙女同样十分关心运动内衣掉色的问题，不用慌，巫老师在此模拟日常水洗过程，进行了三次水洗试验，给大家做个简单参考。
图中标注出的六款产品掉色比较严重，但经二次、三次洗涤后，掉色情况基本改善。
因此建议大家若是购买这几款产品，在前几次洗涤时尽量不要与其他浅色衣服混洗，多洗涤几次后基本就无掉色问题了~
实验评测部分总结来一发
真人穿戴体验：身体不会说谎
包裹性好不好，支撑能力强不强，目前在运动内衣的标准中暂没有相关的评判标准，必须得亲身穿上试试才知道。
不知道自己的胸围到底是多少？咋量？奉上巫老师“文胸科普文章”
国标中的尺码对照表也一并送上，没错！还有AA*杯罩**呢。
为此，巫老师召集了10位不同SIZE大小的“运动内衣体验天团”。
并给大家制定了严格的体验过程和维度，体验时选取了两种常进行的高强度运动：跑步和有氧健身。
在洋洋洒洒花了1.5w采购费之后，经过2周高密度训练，流下5斤汗，各位体验官虽没有脱胎换骨，体重锐减，但肌肉倒感觉结实了些许，并信誓旦旦要继续训练下去……
呵呵，有些人去年也是这么说的。
▲ 体验过程，就不给你看正脸
好在经过我这段时间的变态督促，最终收到了各种*杯罩**大小的体验官对14款运动内衣的真实体验反馈。
巫老师在评测之前也调查过不同*杯罩**妹纸对运动内衣选择的满意程度，结果就是：
那么各款实际体验咋样呢？咱们先以好的、差的各一款为例，摇一摇看一看，具体差别在哪里。
| 体验评价好
Shock Absorber
▲ 由上到下、由左到右，分别为大、中、小胸穿着效果
| 体验评价差
安德玛
▲ 由上到下、由左到右，分别为大、中、小胸穿着效果
| 其它各款请向下查看
Q：运动时必须要穿运动内衣吗？不穿有没有啥危害？
A：穿运动内衣说白了就是为了固定胸部！不管你胸大胸小都得穿！
咱乳房没有任何肌肉，起支撑作用的乳房悬韧带一旦受损，则不可逆转修复。
在日常不同种类的运动中，除了因晃动造成的即时疼痛感之外，为了避免长期运动带来的松弛和下垂隐患，不管胸部尺寸或运动种类的差异，建议各位妹纸们都应该穿上运动内衣。
Q：平时可不可以穿运动内衣？
A：不介意的话，可以穿低强度运动内衣。但是中高强度运动内衣比较适合运动强度较大的场景，日常穿着会有压力感，长期可能会造成胸部血液循环不畅。
当然，运动内衣在改善胸型、外观设计上和普通内衣相比没有啥突出的地方了，主要用于运动场景。
Q：怎样选到适合自己的运动内衣尺寸？
首先，也是最重要的，要知道自己的上下胸围。
可参照文胸科普文中的方法尝试，各家运动内衣的尺寸标注不一样，万变不离其宗，知道自己的上下胸围后再对着找合适的尺寸，不知道的话可以问客服。
另外，即便尺寸对了，考虑到大家的胸型千差万别，合不合适得亲自试穿才行，不合适立马退换，不用勉强留着。
日常絮叨
本次检测样品均采购自京东、天猫等电商平台或品牌实体店，款式及价格仅供参考。
检测机构：京检颐和(北京)产品质量监督检验检测中心，报告编号：JJYH2018030298—JJYH2018030310、JJYH2018030444，检测数据仅对送检样品负责。
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