

前阵子喝完的两支玫瑰纯露瓶子,深棕的颜色很有质感,随手折了阳台上三七的绿枝插在瓶里,养在厨房窗几上,没曾想居然长了根,发了叶,今天北京大风,透过玻璃看着窗外光秃秃的树木在风中摇摆,一片萧肃,这两抹绿色倒成了寒冬里暖人沁心的风景。
格言作家洛根.佩尔萨.史密斯说:“生活中有两个目标:第一个目标是得到你想要的东西,第二个目标是享受它。只有最明智的人才能达到第二个目标。” 比如在衣橱里放上香包,每次当你打开衣橱时,都会闻到芬芳的香味,挑出门的衣服都成了件欢快的事。
人生不如意十之八九,俗世中谁都逃脱不了工作压力、家庭琐事、生老病死...,如果你觉得自己的日常生活贫乏无趣,不要抱怨生活,还是怨你自己不够有诗意吧。其实只需在日常小事中花点心思、来点创意、稍作改变,从庸常中活出雅致并不难。
读些愉悦身心的书
“光有物质的富足都是空虚的,
只有内心的充盈才是真富有。”
看过一个时间管理调查报告,大多数的人碎片时间主要都用在了刷手机、看朋友圈、微信群聊天上,一刷一聊两个小时没了,回看这两个小时,脑子却一片空白,也不知道收获啥了。新的一年才刚刚过去3周,何不从改变心性的阅读开始?
大小姐每天不少于一小时的新年阅读计划,近三周过去,读书8本。朋友说他一年读200本书,那时觉得这个目标离我好遥远好遥远,但现在看起来,似乎不是不可以做到。就像我们进群开始健身的姑娘说的“马甲线,我想试试”,嗯,一年读书150-200本,我也想试试。

如果你愿意从重新建立自己与身体的美好关系开始,推荐读《你的身体是一切美丽的开始》《神奇的肌肤能量书》,前一本新年重读,以前忽略掉的一些重要观念和信息重新标注做笔记,而原来标注重要的地方重读,又会有新的认识和更深的理解。
《神奇的肌肤能量》,刷新了大小姐对食物、营养、健康的认知,抛开作者金柏莉·施耐德作为好莱坞美容顾问、粉丝全是好莱坞一线明星的光环,她提出的“80/20酸碱平衡法”、“食物搭配7原则”、“先轻后重饮食法”等被认为近年来具革命性的健康美容理念,正如《Vogue》的推荐语““所有想要更健康更美丽,想要皮肤更亮泽的人都应该看一看!”。

▋你将体会到的阅读之好处:
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物欲降低。对,当你沉浸在阅读世界里后,原来像野草一样疯长的购物瘾真的没有了,甚至想把在公号简介和蜻蜓FM“大小姐的美丽说”里“购物狂”的标签都去掉。
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心境平和。和自己相处并让自己安静下来的最好方式就是阅读。
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幸福感加强。每天阅读带来的充实感让你觉得生活是件无比美好的事情。
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如果你是一位妈妈,阅读还有一个好处就是,它会感染孩子,最好的教育永远都是言传身教,而不是施压和强行要求。这不,我家小子很自觉地跟着我每晚阅读起来了。

你身上应该有你专属的味道
“气味,是一种很玄的东西,
真的会让自己都爱上自己。”
好莱坞经典电影《闻香识女人》中男主角弗兰克中校意外事故中双眼被炸瞎,失明生活使得中校对听觉和嗅觉异常敏感,甚至能靠闻对方的香水味道识别其身高、发色乃至眼睛的颜色。其实这都源于他对生活的深刻理解和感悟。
而哪一个女人不希望自己身体有自己专属的味道,大小姐也是从买尽大牌香水,到现在更喜欢一些小*香众**水的味道。之前推荐过空白家的香水(微信公众号kongbai_blank),最近又入了它家的“大雪”,尤其符合冬天的意境。

今天赶早会匆忙打了个拼车,车里已经有一位大姐了,我一屁股刚坐进去,大姐就特别热情地搭讪:“姑娘,你身上好香,真好”。看大姐得近50岁的年纪,戴着金丝眼镜,摸着红唇,脖子上系着丝巾,依然是一位精致的人儿。一大早就遇见雅致的人,让一天的心情都无比的美好。

▋关于香水的tips:
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公共场合真的没有必要喷太浓烈的香水,只会给你减分;
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不怕多试一些味道,直到找到最适合的味道,相信你的身体对最合适你的味道一定会有愉悦的反应;
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要么经典要么小众,廉价的香水比不喷更糟糕;
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最近还迷上了檀香,淡淡的却有着一股东方神秘的味道,不妨试试。尤其洗完头发后,在发梢抹两下,你一定会爱上你自己。
从DIY中得到比买买买更多的乐趣
“当店主把这根项链放入我的购物包,
说'It's a gift的时候,'
我知道这份礼物来自于我们DIY火花的交谈”
除了开篇说的把用过的瓶子当插花瓶,生活中DIY可以给我们带来乐趣是在是太多了,比如上周一个朋友抱怨说小黑裙是经典,可是太枯燥了,我建议她尝试着把丝巾折成3-4寸的宽边作腰带,可以是黑白波点的经典,也可以是红绿的撞色,示范给她看,她当场惊喜不已。

去年夏天在布拉格旅行的时候,逛进一家复古店,店中以香奈儿的古着为主,但还是发现一条有机塑料和天然石头串成的项链,是我最喜欢的淡蓝色,无奈风格粗旷,于我的个头确实不太好驾驭 ,那天正好背了浅蓝色DIOR包,我尝试着把它做成包链,却DIY出别样的风情。

老板是个年过半百的老太太,看见了,竟和我攀谈起来,我们交换着各种新意搭配的想法,碰撞着还可以怎么DIY的火花,热络到约定第二年她来北京时我做她的地陪,当我买完单,她额外放了一个项链进购物袋,说:“Isabella,It's a gift,I like your taste。”看,DIY不仅让你的生活充满情趣,还让你交到有趣的朋友。
而在这个创意的启发下,我用珍珠项链、丝巾、复古金链继续DIY出了各种包的别样包链,再分享给了身边的朋友,让她们惊喜之余也践行起来,这种乐趣真的是买买买无法给予的。


追逐流行,不如打造自己的雅致风格
“雅致不仅是风格,更是一种态度,
不仅从穿着打扮,
更会从仪态礼节上注意自己。”
最近写了篇 升级你的衣橱丨衣不在多,体面舒适的10件就够 ,提到日常买单品的牌子,比如ZARA,后台有条评论质疑ZARA也能算体面的牌子?嗯,如果你认为体面就是很贵的意思,ZARA当然不是。
但如果你有足够的慧眼,并真正形成了自己的雅致风格,ZARA的确是可以成为你高性价比雅致单品的好选择。要不西班牙王妃怎么会穿着ZARA出席那么多重要外事场合,私底下也非常热衷,甚至一件单品横跨了两个发型阶段,肯定不单单是支持国货吧。



而大小姐心目中,雅致的单品包括:质地考究的套装裙、one-piece过膝裙、真丝衬衣、一字肩上衣、高领羊毛衫、经典风衣、包身过膝半裙、高腰直筒裤、开司米开衫、白衬衣、尖头细跟鞋、小黑裙、大摆裙、羊毛披肩、羊绒大衣......



着装打扮的减法,就如同装饰房间:衣橱里通常有两-三种主颜色作为基调,根据每个季节把你所有衣服以两-三种颜色为主搭配起来,比如大小姐的主色调就是黑白灰。好处是,着装打扮会更加轻松方便起来。
无论是每天的着装,还是收拾行装去旅行,都会变得更加简单,因为你一旦有了明确的着装搭配,你对那些不必要或不合适的衣服就不再感兴趣。
当然对于服装的色彩搭配既要朴素,又要有创意。一套全黑的裙装会因为一条复古金的长项链或者一件白色珍珠胸针立马风格凸显,气场不同。


坚持敷面膜的女人状态都不会差
“一个天天敷面膜的女人,
各方面的保养自然都不会差到哪里去。”
这个句式可以套用在很多情境“一个厕所都十分干净的餐厅,餐品一定差不到哪儿去”,“一件一丝线头都没有的衣服,品质自然不会差到哪儿去”.......一个人、一件物、一个地方,对细节都异乎寻常的重视,整体感觉自然会很好。
大小姐也是在2015年悟到这个道理,当开始坚持敷面膜,发现对保养的各个方面都不由自主地更加重视了起来:出门一定要隔离再防晒,再晚也要卸妆彻底,玫瑰纯露早晚各拍6次让皮肤充分补水.......

作为保养的最基础单品,敷面膜已经成了我生活的一道仪式。安利大家一款品质极好的面膜,最近的新宠,来自奥地利的siin 雪绒花面膜,品牌的所有产品都是从天然有机植物中通过自然方式提取并获得高级活性成分,夏季在奥地利旅行就被这款外表浪漫、研发严谨的面膜种草并拔草。(原谅我刚拍的渣图,晚上灯光太不给力)

写稿时常破戒熬夜,尊的!熬夜是女人的最大天敌!那一段时间的皮肤状态真是炒鸡差,暗沉,痘痘都找上门来了。用上siin雪绒花之后,惊觉真是熬夜必备良品!
每天早敷一片,不用洗掉,精华轻拍至吸收,加面霜和隔离后,就能迅速恢复好气色。出去见朋友,开会,都可以自信满满。晚上睡前敷也完全不用洗啊,懒人必备,第二天照镜子,都会爱上这个肌肤饱满的自己。
再悄悄告诉你们,最近肌肤更紧致了。当然,除了每天坚持瘦脸操,在护肤程序里加上淋巴精油+田中按摩(不了解的姐妹去度娘一下哈),配合siin雪绒花的面霜,法令纹有变浅,面部轮廓也更清晰了。而且这款是挂脖式,滋养面部的同时也呵护了娇嫩的脖子。千万别让你的脖子暴露了你的年龄!

也是很多明星的*用御**,李嫣曝光王菲的梳妆台就出现了这款面膜。昨天一位电视剧制片人朋友来家里做客,和她聊起护肤保养,她也是在用这一款,嗯,就是被她的明星朋友们安利的。专门找了张阿尔卑斯山下雪绒花的美景,大家脑补下发源地的白色浪漫。
要知道雪绒花是生长在阿尔卑斯山海拔1300米的石灰岩里,它的成分也是极具抗氧化和高度减少有害自由基,所以被誉为“永恒之花”。每晚敷完雪绒花面膜,才算一天的真正结束,让皮肤饱饱地喝足水,想象着自己就躺在阿尔卑斯山脚下,心满意足地睡去。

▋面膜使用tips:
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一定要躺着敷效果才最好哦。我是一边敷面膜,一边看书,一边做空中踩单车,阅读保养运动三不误,请叫我时间高效利用小能手!
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晚上11点为最佳时间,敷完就睡觉吧;
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15-20分钟足够,再久就会带走你的水分啦;
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多余的精华挤出来敷手、手臂、脚、腿,一个冬天的保养,绝对让你到夏天的时候傲娇地露出光滑的手臂和小腿。我已经亲测小一个月,效果不要太好!
让房间任何时候都保持整洁
“生活中最快乐的时光,
是繁忙一天过后回到整洁的家,
疲劳一扫而光。”
小时候受到的教育,就是要做到生活上随时“一丝不苟”“井井有条”:不穿的衣服一定要叠好收在衣柜,进门换了鞋就要把鞋子码好,书桌上不能有任何多余的东西,东西用完一定要归于原处......当时觉得嘟囔着受不了的规矩要求,竟然成了我受益终生的好习惯。

大小姐真正意义上的第一所房子在广州南洲花苑,当时南方日报的宿舍,地段偏,外环境差,屋子也不过区区50多平,但磨砂玻璃的衣柜、实木嵌磨砂的餐桌、布艺沙发都是定做的,各种淘的灯、藤筐、香烛,每周更换鲜花...,在我能力范围之内可以实现的格调都做到了。

那时的工资不过4000块,所以生活格调很多时候跟钱没有关系,而更注重生活质感的人,让自己生活得越来越好的能力往往更强。
▋ 一些些整理房间的tips:
尽量用浅色调,比如蓝色、浅绿,清淡的颜色让人平静,避免鲜艳的红黄橙,会让你的脑子过于活跃。作为蓝色控,我的家一直都是蓝白主色调;
在可能的情况下尽量多一些造型简洁但收纳功能强大的柜子;
客厅、卧室床两边可以用一些藤编筐,放随时需要用的物品。比如报纸、杂志、家居服...
餐厅的椅子试着换成不同颜色不同款式,会显得你很有风格,一个朋友家的餐椅就是设计师作品和在旧货市场的淘的组合,那种美感别提多妙;


多摆放绿植鲜花,净化空气,愉悦心情,最重要的是,当你把摆放鲜花作为日常的时候,你一定无法容忍一个杂乱的家与之匹配。
首选玫瑰,地球人都知道大小姐是玫瑰控,除了喷玫瑰纯露,用玫瑰精油,也喜欢它花朵的香味,释放的多巴胺可是快乐因子。
时不时邀请朋友来家里聚餐喝酒,也是敦促自己重视家居整洁和美观的好办法。是的,每次约朋友家宴,我就蠢蠢欲动要不要换一套新餐具。

让你愉悦于日常的其实远远不止这些。对见到的每一个人微笑,在床头安一对迷你音响,送个朋友的每一份礼物都精心挑选再仔细打上精美的包装,做一束干花撒上香水,换一套舒适而漂亮的床品,想着自己一天中最开心事的入睡......
愿每一个人都在新的一年有趣地过活,找到属于你的那一份雅致。
