童年，对一个人而言，是一生的底色。所谓“三岁看大，七岁看老”，一个人经历怎样的童年，往往会影响他一生的样子，也会形成他在余生对待生活的态度。奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒曾说过：“幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”可见童年的重要。
就快要放假了，今天，和大家分享一部治愈系的电影——根据五十岚大介漫画改编的日本电影《小森林》。这是一部色香味俱全的电影，可以说是文艺吃货的福利。电影讲述了一个从都市回归乡村的巧手吃货的日常，在舒缓优美的配乐下，不紧不慢，娓娓道来。全片分成夏秋和冬春两篇，共四部，一年四季，几乎所有在小森当地能被称为食材的东西，都能在主人公市子手里变成美食。其实，这并不是一部以“童年”为主题的电影，但在这部电影里，处处可以看到童年对一个人的影响。
味觉是个很奇妙的东西，它会成为我们童年记忆中举足轻重的部分。在我们不太如意的某个瞬间，只要那个熟悉的味道触碰到我们的味蕾，我们的心就会跟着它，回到童年，回到生活本来的样子。这个味道，叫做妈妈的味道。
《小森林》的主人公市子，自幼生长在位于日本东北地区的村庄小森，那里远离都市的喧嚣和浮躁，被青山绿水环绕，俨然一个幽静怡然的世外桃源。那里的村民，日出而作，日落而息，依靠勤劳的双手，经营着简单却安逸的生活。曾经，市子离家前往东京闯荡，但终究无法适应都市的快节奏。最终，市子离开东京，回到妈妈早已不在的老宅。
童年时，妈妈福子利用山川田野间的各种食材，做出让*欲人**罢不能的美食，也将美好的回忆留在了市子的味蕾深处。仿佛追随着妈妈的步伐，市子也将对故乡的爱融入美食烹制中。在大城市的不如意并没有让她郁郁寡欢，田野乡间的宁静平淡也没有让她无所事事，在好友佑太和吉子的陪伴下，市子用美食装点每天的生活，用妈妈的味道帮自己忘掉烦恼，回归生活本来的样子。
回到生活本来的样子，并不是逃避现实，而是在被现实折磨得精疲力尽时，得到一份慰藉，重拾力量，继续生活。
在电影里，市子是因为无法融入喧嚣的大城市，才选择回到小森的。这似乎是个很糟糕的开始，但在市子身上，我们却看不到一蹶不振。
很多人说，市子是被妈妈抛弃的孩子，她并不幸福。但种种迹象看来，福子是在市子成年后才选择开始新的生活，她在离开时，已经笃定市子已经可以照顾自己，独立生活。而且，福子并没有缺席市子的童年，而在那段独自抚养市子的日子里，福子已经付出了她可以给予女儿的一切。
正是这段陪伴，福子用对生活的坚定和对食物的执着，“潜移默化”地塑造了市子的个性。春夏秋冬，哪怕失落，也从不依靠。回到老家的市子，在寂静和努力中，慢慢重塑了自己的生活和意义。你会发现，行走在乡野间的市子很少柔软，没有矫情，坚强得像一棵树，听风而生，饮雨而活，安排着自己的生活，善待着友邻的缘分，盼望着妈妈的消息。
在生活回归平静的某一天，市子终于等到了妈妈的来信，妈妈在信里说：
“在某个地方摔倒时，每次回头看之前的自己，发现每次都在同一个地方摔倒。尽管一直很努力，却总在同一个地方转圈圈，徘徊到最后不过是回到原点，很让人失落。 但每次都积累下了经验，所以不管失败还是成功，都不再是原点。那么，这不应该叫'圆圈'，而应该是'螺旋'。也许，人本身就是'螺旋'，在同一个地方兜兜转转，每次又不同，或上或下或横着延展出去。”
这是福子对自己人生的总结，也是对女儿市子的叮嘱。而市子也早已从和妈妈的相处中悟出了自己的人生哲学，“虽然这么冷的天气很让人头痛，但有些食物只能在天冷的时候才能做。寒冷，也是很重要的调味料。”这是市子能坦然面对困境的原因，也是支撑她走出阴霾的力量。
从美食中获取幸福感，确实是一种自我疗愈的好方法。但电影真正治愈我们的，是市子透过美食展现出的生活态度。
小时候，妈妈曾对市子说：“做菜能看到人心，要用心。”于是，市子有了对食物的执着，“接受一切，并且认真对待。”
在市子烹制美食的过程中，我们感受到了一种仪式感。每一个动作，每一个步骤，都像是在进行一场庄重的仪式，让人身与心都汇聚在这里，享受这个过程。
我们都是芸芸众生中的普通一个，生活原本平凡无味。 生活的乐趣，从来不是外在赋予的，让生活变得有意思的，是我们自己。 苏轼在《浣溪沙·细雨斜风作晓寒》写道：“雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘，人间有味是清欢。”一盏清茶，一碟蔬果，如此平常，却在苏轼笔下变得如此诗意，这就是仪式感赋予生活的趣味。
在电影里，市子的妈妈在将她抚养成人之后不辞而别，只将小森的老屋留给了她。虽然在某些镜头里，我们可以看出市子隐隐的心事，但在她身上，我们看不到过多的颓废。即使不幸，都只是源于对大都市的不适应，当她回到这片儿时成长的土地，童年与妈妈的相处，和妈妈一起摘菜做饭的经历，让她依旧关心蔬菜和粮食，依旧可以从生活的平淡中，找到别人无法察觉的乐趣。
每次吃饭前，市子都会很正式地说一句：“我开动了。”这是对食物说，也是对她自己说。即使是在灰头土脸的时候，充满仪式感的生活依旧清新脱俗，给人以力量。
高晓松在歌里写过：“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。”我想，追求诗意未必非要去远方，只要有一双善于发现的眼睛，保持一种审美的生活态度，锅碗瓢盆也能成诗，一个能把苟且过出诗意的女孩，运气应该不会太差吧。
这一次的“书影鉴”，我们没有讲太多关于教育的道理，我想为大家换一种更轻松惬意的味道。看完这部电影，找一个时间，像市子一样，和爱的人一起，做一道有童年味道的菜，让自己随着那个味道，回到那个时候，享受片刻的宁静。 然后积攒好满满的能量，怀着孩童之心，重新出发，就像最后的市子那样。