中医范围广阔，包含很多，中药、针灸、推拿等，运用这些招数我们足以吧身材塑造的很完美，相信老祖宗的智慧，一定会有效果的。
中药丰胸
中药丰胸越来越普遍，中药食材非常丰富，一些常见的中药食材具有丰胸的效果。当归人参山药等这些常见的丰胸中药也逐渐被人知道。哪种中药丰胸效果好呢?
当归
当归是对女性非常有益的补血药和妇科调经药。当归不仅能够让女性的经血顺利排出体外，而且还能帮助女性乳房变大，让女性乳房血气通畅，顺利让胸部大起来。
人参
人参可以调节女性身体的虚寒，帮助身体吸收营养，增强体力和经历，增加女性体内雌激素的含量，让胸部自然变大。人参还有补气的作用。气血两虚是很多女生的共同问题，补气补血*管双**齐下，缺一不可。
川芎
川芎是活血行气、祛风止痛的中药。很多女性在生活中经常吃到，但是这种中药不能吃太多哦。川芎还是活血祛瘀药，可以帮助调理身体，让胸部自然变大。
桂圆
桂圆有益身心，补血健脾，可以帮助自然五脏，壮阳益气，最适合和红枣搭配食用。桂圆是最简单的丰胸食物，很多药店都有去壳去核的桂圆出售，MM们可以当零食吃，美味又补身，还有助于乳房发育，非常不错呢。
按摩丰胸
刺激胸部组织
1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。
2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
4、每个动作重复二十次。
功效：刺激胸部组织，让乳房长大。
拉高胸部曲线
1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。
2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。
3、左右轮流伸展约各五次。
4、每个动作重复8-10次。
功效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。