10月12日复盘 (7月14日复盘分析)

10月17日复盘分析,7月14日复盘分析

一觉醒来,10月已成为过去时,我没有像以前一样感叹时间飞逝,因为这个10月过得前所未有的充实和有意义,果然真正享受生活的人,从不会说生活枯燥。

金秋十月,硕果累累

❶坚持早起打卡18天,平均起床时间5:30

如果说10月最大的收获,一定是我养成了早睡早起的习惯。我曾不止一次羡慕那些自称觉少的人,每天不需要闹钟就能早早醒来。

30后开始有时间危机,多睡一小时都觉得奢侈,而竟然有人能做到无障碍早起。后来发现,早起这件事并不难,生物钟也不会从一而终一成不变。

❷《活着》第四-六章拆书稿完成并在社群分享

在无戒学堂学习拆书稿,让我明白如何更好的理解一本书。

❸完成两本小说阅读《云边有个小卖部》《天堂旅行团》

❹*今条头日**创作37天,收获50+粉丝,500+赞

❺小红书发布三篇,收获50+赞与收藏

一边试错,一边成长

时间管理

问题:早起的时间很宝贵,但因为未在睡前提前规划好具体任务,仍有一部分时间被浪费掉

解决方案:睡前写下详细目标,主要就是阅读和写作。起床后五分钟整理准备,借助番茄时间,提高效率。

心态问题

问题:想要做的事情很多,常常顾此失彼,不够专注,有时候会盲从,看到别人的成绩感到焦虑。

解决方案:及时调整自己的心态,好的成绩需要日积月累,而我才刚刚起步,要有耐心,有恒心。焦虑过度,就先停下来,静心读书,自我修炼。

亲子陪伴

问题:很多时候不能做到高效陪伴,有时候对孩子缺乏耐心,不知道如何正确应对孩子的无理取闹。

解决方案:每天至少一小时放下手机,陪伴孩子。睡前一个绘本故事。阅读育儿书籍,和孩子一起成长。

前路光明,未来可期

2021只剩最后的50几天,余下的每一天都是需要自律和坚持。

11月计划如下:

阅读:四本小说并输出读书笔记,两本工具书并做思维导图

自媒体:小红书、*今条头日**100粉, 微博日更原创文字,朋友圈保持更新

写作:小说完成5万字, 学习粥佐罗写作课,每天写自律笔记

亲子陪伴:每天至少一小时放下手机专注陪伴, 睡前绘本故事, 阅读育儿书,和孩子一起成长

习惯打卡:英语提升、认真护肤、早睡早起、每天阅读一小时

每天听课读书或每天沉迷手机,每天健身跑步或每天胡吃海塞,每天严格规划时间或每天懒懒散散,人与人之间的差距就在这一点一滴的小事中拉开。你未来的样子正是由当下的你决定的。你的努力,时间看得见。

加油,更好的自己。