世界无烟日点烟前请三思 (世界无烟日八大注意事项)

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董阿姨

每次看到我儿子烟雾缭绕、又咳嗽频频的时候,我劝他少抽点烟,他就说“偶尔抽一支,没什么大不了的”,真的是愁人。

董阿姨,你可以这么跟他说:“的确,吸烟也没什么大不了的。只能让你在这几分钟内集中接触7000多种化学物质。其中69种已知会导致癌症如亚硝胺、苯并芘、放射性物质等。”接下来还有,我们继续往下看——

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王全健

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它们不过就是让你得病的风险高一些

比如患冠心病的风险

男性会比普通人多74%

女性则比常人多119%

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只有12%的心脏病死亡

是由吸烟和二手烟引起

在中国因心血管疾病猝死的

30-44岁青壮年人群中

与吸烟有关的才占46%,还不到一半

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慢性阻塞性肺病

表现为呼吸短促、咳嗽和咳痰

全世界每年300万人因此死亡

其中120万人是由吸烟导致

也不到总数的一半

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吸烟更不一定会导致肺癌

长期吸烟或被动吸二手烟

得肺癌的几率也不是100%,而是8成

发病率是不吸烟人群的20多倍而已

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所以这又有什么大不了呢

中国有3亿多吸烟者

每年100多万人因*草烟**相关疾病死亡

100万除以3亿,概率只有0.33%

不一定就会被你赶上

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我国最新的居民人均预期寿命

已经达到77岁

假设你从现在开始戒烟

也仅仅比不戒烟的人多活4到10年

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对习惯吸烟的你而言,吸烟可能真的没什么,但对你身边的人来讲,却是真的“有什么”。

王全健

我们可以用上述调侃的语气

“轻描淡写”吸烟对个人身体的损害

但却无法回避用严厉的措辞

“浓墨重彩”地阐述它对所有人的健康威胁

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室内吸烟20分钟

PM2.5浓度值就能超过400

最新一项大规模研究显示

导致癌症的因素,雾霾甚至没能进前5

比它更严重的因素,第一条就是吸烟

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全国每年约10万非吸烟者死于二手烟

比2016年因交通事故死亡人数

还多4万人左右

这10万人里包括了28000个孩子

另外还有1.8亿中国儿童

正在遭受二手烟的危害

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而如果放眼世界

每年*草烟**造成至少800万人死亡

全球三分之二以上肺癌死亡由吸烟所致

全球估计有16.5万名儿童

因二手烟雾引起的下呼吸道感染

5岁之前死亡

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控烟!

刻不容缓!

中国早在2003年就签署了

《世界卫生组织*草烟**控制框架公约》

上海、北京、深圳、杭州等城市实现全面禁烟

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更别提在高铁等交通工具上吸烟

除了经济处罚

还可能被拘留

或许还会被列入禁乘黑名单

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5月31号

是第33个世界无烟日

它就在“六一”儿童节的前一天

这寄托了人们希望

下一代可以免受*草烟**伤害

的美好愿望

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今天以及每一天

你都可以对*草烟**说不

从而保护你和家人朋友的肺

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“吸烟,是疾病首恶”

为了自己和家人

戒烟吧!

来源:人民日报

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健步走不当会成伤害走?