台湾美容界教父牛尔老师多年研习化妆保养等美容专业知识，总能将艰涩难懂的成份及保养理论，化为浅显易懂的语言，因此受到美容界及广大女性的追捧！想要提升胸部的提拉效果，塑造更完美胸型，就跟着图片和视频向牛尔老师学学胸部保养按摩手法吧！
胸部保养：由外向里、由下向上涂抹保养品，以防胸部外扩
美胸动作一：双手单边由下而上，由外至内按摩胸部
美胸动作二：双手交替由下而上，由外至内按摩胸部
前胸：左右横向涂抹
美胸动作三：双手轮流横向按摩锁骨下方的胸部韧带。
胸部韧带为女性的隐形胸罩，随着年纪增大，会慢慢松弛，才会导致胸部下垂。通过左后横向按摩胸部韧带，可加强其弹性与拉力，方可防止胸部下垂。
美胸动作四：按压腋下胸肌末端，缓解淋巴结负担。
很多女性腋下会出现副乳。这种情况下，就要用手按压腋下胸肌末端。建议在生理期前及怀孕第二个月开始早晚按压。
美胸动作五：大拇指按压乳头周围穴道，保证乳房位置良好的血液循环
乳房四周都有穴道，包括屋医穴（上方）、檀中穴（左方）、天溪穴（右方）与乳根穴（下方）。用大拇指按压乳头周围的这些穴道，可促进乳房位置血液循环与淋巴循环。
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