各位小伙伴
进入今天的正题之前
方方先出题考考大家
上方山“三宝”分别是啥？
答案来咯~
上方山“三宝”是香椿、黄精和拐枣
其中香椿是“三宝”之首
它还曾作为特色食材
登上过《舌尖上的中国》栏目
又到“香椿季”
赶紧跟着方方去上方山瞧瞧吧~
上方山独特的自然气候、土壤和清澈的山泉水养育了这里独一无二的香椿。方方偷偷告诉您，上方山的香椿曾是皇宫的贡品哦~
吃完了特色美食香椿
不去上方山转转岂不是亏了？
本月16日
上方山国家森林公园已经开园
跟上方方的脚步
咱们这就去上方山看看
一起去欣赏最沁人心脾的“绿色”
上方山国家森林公园位于韩村河镇境内，总面积为3.29平方公里，是现今我国二十个国家重点示范森林公园之一，主要以地质遗迹森林资源和历史文化组成。上方山季季有景，春季赏花踏青，夏季避暑纳凉，秋季登山赏红叶，使上方山成为京郊地区集山水、溶洞、森林、古迹为一体的著名旅游风景区。
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“南有苏杭，北有上方”
上方山是华北地区唯一一片
保存最完好的原始次生林
也是典型的石灰岩峰林峡谷地带
因其森林茂密、山峰奇秀
洞穴深奥、环境幽雅
早在东汉光武年间就有僧人开山建寺抚育林木
历经一千九百多年沧桑岁月
现已成为休闲探奇好去处
上方山的自然植被非常丰富，现存植物物种652种，分属于110个科，316个属。除了上方山“三宝”外，还有几百种药用植物分布于整个林带。此外，上方山负氧离子浓度为一般空气中的 8 倍，有“天然氧吧”之美誉。
600多植物品种，近百种稀有植物
上方山可谓是天然的“植物王国”
不过方方告诉您
这里还是动物们的乐园
几十种野生动物在此“出没”
说完了生态环境
方方再来给您说说著名的
“九洞十二峰七十二庵堂”
上方山国家森林公园以“九洞十二峰七十二茅庵”著称。九洞是指分布在整个景区的九个天然溶洞，其中以云水洞最大，最为壮观。十二峰是指整个景区分布着摘星峰、骆驼峰、锦绣峰、狮子峰、毗胪峰等造型各异的山峰，其中骆驼峰品字石最为著名。七十二茅庵是指自古以来上方山是北方佛教的圣地，上方山佛教以兜率寺为中心，遍布于全山大大小小有近百座寺庙，繁盛时居住僧人多达1000多人，真可谓佛陀的世界。
方方给您多介绍一下九洞之首“云水洞”
它是我国华北地区开放最早的溶洞
在云水洞第二大厅的洞厅中央
有一颗巨大的石笋擎天而立
这一景观被称作擎天柱
它高38米，居亚洲第一，世界第三
会让您感叹大自然的鬼斧神工
特别值得一看~
天下名山僧占尽。早在 1400 多年前的东魏时期，上方山就有高僧来此开山建寺。上方山是北京西南著名的佛教名山，佛教圣地，现有寺庵及遗址72 座，其中最著名的是始建于隋代的兜率寺。五进殿宇居山正中，群峰环拱，诸庵翼附，甚为雄伟。雕刻于大殿后墙石壁上的《佛说四十二章经》，归纳了佛经中的四十二段语录，是佛经中的精髓。
方方再给您介绍个古建筑
也是上山的必经之路——云梯
云梯修建于明代，共262 级
开凿于岩壁之上，拾阶而上
仿佛进入云霄，极为险峻
这里还曾经是电影《智取华山》的拍摄外景地
影片中的很多镜头都取自这里~
“导游”方方的介绍到此结束
如果您想健身、礼佛、吸氧、洗肺
记得去青山间探索上方文化
去绿水间赏上方美景哦
这将是一场惬意、舒适的自然生态之旅~
信息来源：上方山国家森林公园