表情包界流传着这样一张照片，肤白貌美的焦恩俊深情凝视着面前老态龙钟得能做奶奶的女子，喊着“傻丫头，别担心我”！
据传，在这部改编于古龙武侠小说的电视剧《西门无恨》里，西门大妈无一例外旁边都有一肤白貌美的年轻男子深情凝望称其“小人儿”、“傻丫头”。
唉，天哪！这些图片和视频实在太让人崩溃了，一代人的噩梦啊！
就不能换个年轻貌美的女主吗？女主人设可是倾城倾国啊！
但凡西门大妈保养得好点，也不至于被嘲那么多年。
花无百日红，人无千日好,是人都会老。
抗衰老真的很重要！
话说，越来越热门的脸部按摩到底能不能抗衰老，我们一起聊一聊。
脸部按摩有助于抗老化，还是会加速老化?
这是一个争议性非常大的话题，这个难解的话题至今没有最终定论。
1、正方:按摩有助于抗老化
透过按摩的力量，不仅可以促进皮肤的血液及淋巴循环，还能促进保养成分的快速送达和吸收，从而使皮肤呈现更好的状态。
导致面部水肿的积水和废物，也能通过按摩由畅通的淋巴循环代谢出去，这样就能避免毒素沉着而造成的痘痘、粗糙、暗沉等问题肤况。
坚持按摩，面部肌肉经常被拉提，会让面部肌肉产生记忆力，从而达到紧致皮肤，延缓衰老的作用。
2、反方:按摩会加速衰老
长期按摩会反复重复刺激脸部的肌肉，就像大笑一样，容易加速动态皱纹的产生。而且经常按摩容易导致皮肤屏障受损，导致肤质变差。
所以，按摩只会加速衰老。
嗯，正反两方都非常有道理啊。
小伙伴们你们怎么看？
作为一个有着10年脸部按摩史的老司机，小靓实测有效。
脸部按摩就是给脸部做运动
其实脸部按摩就像是给脸部的皮肤做运动，健康合理的运动可以让我们的脸部皮肤脸健康有弹性，而错误不合理的运动方式会让脸部更加憔悴苍老!
按摩做得好，皮肤状况会改善，能延缓衰老;但若是用错方式，反而会让保养助力变阻力!
脸部按摩容易产生细纹吗？
方法正确就不会，方法错了就一定会。
1、按摩手法必须正确，不能在脸上胡搓瞎揉
像是日本美容大师田中宥久子，独创的田中式“塑颜按摩法”，就对按摩手法有着很严格的要求。该上提的时候就上提，该下滑的时候就下滑,可不能乱来。
2、按摩必须搭配好“足量的油脂”
必须搭配好“足量的油脂”，令按摩期间手部与脸部的触感是“润滑”的，才能放心按摩。
这个“足量的油脂”可以是按摩膏也可以是精华液、乳霜。
正确的按摩，可以让护肤品吸收的更好，还能促进带脸部的循环，帮助脸部肌肉放松，从而令肌肤维持紧实平滑。
但如果没有搭配好“足够的油脂”，你的按摩就变成了生拉硬扯，必然会导致细纹的产生。
3、按摩频率很重要
千万不要为了追求高效，一直按一直按，按摩时间过长，按摩频率过密，也会伤害肌肤。
按摩时长和按摩频率，因人而异，认真观察自己的皮肤状况，见机行事。
如何判断按摩手法和频率是否适合自己？
亚洲美容教主牛尔老师说，判断按摩方法是否有效有用其实很简单。
1、按摩之后看你自己的皮肤情况，如果皮肤起红疹、发红、刺痛，这样子的按摩方法肯定是错误的。
2、如果按摩之后皮肤紧致有光泽、肤色明亮、毛孔变细致，那这就是适合你的有效按摩。
按摩护肤不适合所有人
虽然个人按摩确实有效，但脸部按摩确实不适合所有人。
敏感肌本来肌肤屏障功能就已经受损，还在脸上按来按去，是想毁容吗？
痘痘肌也不行，按摩只会加重炎症。
瘦得皮包骨的也请绕行，只有皮和骨头，你打算按个啥。
按摩不当确实会损害皮肤屏障
之前说过，不当的按摩手法和频率非常容易损伤肌肤屏障。
担心皮肤屏障受损的小伙伴们，和小靓一起来做个肌肤屏障测验吧，看看你能拿多少分？
1无论什么季节皮肤都显得干燥粗糙。
2皮肤容易泛红。
3换季时皮肤变得干燥角质也明显。
4皮肤容易受到刺激。
5涂抹特定的产品时，皮肤感觉勺热并感觉刺激。
6涂抹特定产品30分钟后皮肤会感觉发痒刺痛。
7最近12个月内曾为化妆品副作用而困扰。
8使用特定护发品时，头皮感到瘙痒、刺痛并有红肿现象。
9脸上容易长粉刺。
10皮肤会因为微小的刺激而发痒或泛红。
看看自己符合多少个选项:
6-8个:你的肌肤屏障状态最差，需要找专业的皮肤科医生咨询。
4-5个:现在是需要紧急挽救你的肌肤屏障的时候，放任下去会很危险。
2-3个:肌肤屏障处在受伤初期，要开始关心肌肤屏障受损的情况了。
0-1个:你的肌肤屏障指数合格！请持续呵护你的肌肤。
哈哈小靓只符合一个选项，嘻嘻嘻嘻！我的肌肤屏障指数合格！看来我的按摩手法和按摩频率很正确啊！
你呢？你符合多少个选项？符合越多选项肌肤受损程度越严重，是不是按摩方法不对，你思考一下呗。
