山地车胎压在35到65PSI之间比较合适。

一般来说，建议山地车胎压为骑车人体重的10%。它通常适用于轻或重的自行车，不应超过上限和下限。注意胎盘压力上限标记在轮胎外部，不得超过上限。

一、人的体重

60kg的车友使用26×2.0的山地轮胎，可能发现40psi的胎压则太硬、缺乏抓地力。相反的若一名85kg的车友骑上的话则会显的胎压过低。

也就是，身材健硕的骑友需要较大的胎压。

二、轮胎体积

40psi在一条700×20c（周长为2114mm）的公路细胎会感觉很平，但对于27.5×2.3的山地轮胎则会很软，颠簸的路面会对车胎造成损伤。

三、轮胎结构

通常高TPI的轮胎会比低TPI的轮胎更柔软，但Tubeless（真空胎）或者是Tubelessready（准真空胎）车胎的胎压通常都较低。

双避震的软尾车：50-60psi之间

单避震的XC车：45psi

XC越野胎：40-60psi

多沙、地形复杂的时候的时候，胎压可以降低1-5psi；类似DH持续高速下坡的硬质多石地形，胎压可稍微打高一点（加2-5psi）。

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