印象中擅长奔跑的人总是来自东非肯尼亚的黑人运动员，而他们一个共同点就是都长了一双大长腿！
影视剧里也有很多经典的奔跑桥段。其中的经典莫过于《阿甘正传》中那位励志的主人公：阿甘！但即便是阿甘，同样也是拥有一双大长腿，然后在学校橄榄球比赛中获胜，在热带雨林中救出战友，后来又多次横跨美洲大陆。但不管怎么样，给人的感觉就是：擅长跑马拉松都是大长腿！
直到后来，听说了这样一个故事：在1984年，东京马拉松开赛之前，一位日本马拉松选手乘车把比赛的路线先看一遍，并画下沿途比较醒目的标志。比如第一个标志是银行，第二个标志是房子，这样一直画到赛程的终点。而等到比赛开始后，这位日本选手以百米冲刺的速度，向第一个目标冲去，等到达第一个目标之后，又以同样的速度向第二个目标冲去。整个马拉松赛程，就这样被分成几个小目标并轻松完成了。而这位日本马拉松选手并不是传统的高个子，大长腿，相反他只是一个名不见经传的矮个日本人。而且两年后，他在一次获得了马拉松比赛的冠军。
听完这个故事之后，改变了自己的想法：擅长长跑的人不一定必须是长腿，即便是身高不占优势，运用智慧和策略同样可以跑出来好成绩。这种认识从听到那个故事起，一直保持到不久前的某一天！
不久前的某一天，看到了一篇文章《“小短腿”的日本人咋那么爱跑》，原以为会把那个关于马拉松策略的故事再讲一遍，但看到后来才知道自己完全地错了。
一个普通的日本人从小就会有很多的机会参加跑步练习。从上小学开始，日本学生就会被要求练习长跑或接力赛。在这个过程中，男女间萌生恋情，同性间孕育友谊，对手也会变成朋友。而日本人给外界的那种善于团队配合，分工精密有序，也正是在这些比赛之中逐渐锻炼出来的。
而在普通生活中，日本人同样有很多机会参与长跑运动。有一句俗话说的很透彻：中国大妈爱跳舞，日本大妈爱跑步！广场舞激情四射，洒脱自信，中国大妈乐在其中。而跑步却可以打发时间、发泄负面情绪、增进健康，是日本“大妈们”锤炼自我毅力和忍耐力的绝佳方式。每年，日本都要举办1600多场长跑赛事和马拉松赛。整个日本文化中就已经融入了浓浓的跑步情节！
田径世锦赛有一项非奥运项目的100公里跑，目前，这项赛事男女世界纪录的保持者均为日本人。而且女子15公里、25公里、30公里跑的世界纪录保持者也都是日本人。至此恍然大悟，日本人这么能跑步绝不仅仅是因为他们有妥善的策略和计划，更主要的还是他们打小就习以为常的跑步文化。据从日本回来的国人说，几公里的路程，日本人还真是不屑于用交通工具代步呢。
对于马拉松正在兴起的中国来说，我们的跑步运动缺少的不是将一场40多公里的比赛线路分成几十段的智慧和策略。我们缺少的是一种文化，一种将跑步融入到我们的日常生活，并使跑步成为我们的一种习惯，而非是一个比赛，更不是一次挑战。如果奔跑成为了你的生活习惯，速度和耐力同样也会伴随着你，如此一来那哪里有挑战，哪里又有竞争？
总而言之，当跑步成为生活中的一部分时，小短腿跑出好成绩也不是不可能。倒是经常以长跑为挑战的国人们要思索了：跑步究竟是一种比赛还是一种生活方式！否则，我们就真的有可能再次被“小日本”超过了。