你有这种经历吗？

早上刷牙喝上的第一口水有怪味；在游泳池里不停地想要吐口水；开水壶喷出来的蒸气像烧开的消毒水； 这全都是自来水中的余氯在作怪！ 它正悄然威胁着你和家人的健康！

自来水中为什么有余氯？

地下水原本应该是一种既卫生又安全的饮用水，但由于环境的污染，导致水中细菌等有害物质大量滋生，为了要抑制和杀灭水中的细菌，在处理水过程中加入氯。 它的作用是确保消毒灭菌持续有效。

GB5749-2006生活饮用水卫生标准对氯含量有严格规定，供到家中的自来水总氯含量≥0.05mg/L。氯加入水中后，除了与水中细菌、微生物、有机物、无机物等作用消耗一部分氯量外，还剩下了一部分氯，这部分就叫做余氯。

余氯对人体有何危害?

长期饮用余氯超标的水，会大大增加心脏疾病、冠状动脉粥样硬化甚至癌症等患病的风险。

用含有余氯的自来水洗澡，浴室内氯气的总量中有四成是经由呼吸道吸入，三成是由皮肤吸收，是平常通过饮用进入人体内氯的6～8倍，轻者产生瘙痒，日积月累到中年致癌率会增加30%。

而相比余氯本身而言，更严重的是消毒副产物。水中残留的各种有机物和氯消毒剂结合后产生卤代化合物，有许多已经被确认是癌症的诱发物，其中主要是挥发性三卤甲烷和非挥发性的卤乙酸。

尤其对于体弱人群而言，余氯危害更大：

1、儿童

用自来水在给儿童洗澡时，氯会使头发产生干涩断裂分叉，也会使肌肤漂白化、皮肤层脱落以及产生奇痒无比的皮癣过敏症。

2、孕妇

孕妇长期饮用含有氯的自来水，会对胎儿心、肺的生长造成影响，可能导致新生儿心律不齐、心力衰竭以及肺部功能性障碍。

3、老人

可导致动脉粥样硬化、心力衰竭、动脉硬化、心脏病、膀胱癌、肝癌、直肠癌、高血压等。

余氯是如何进入人体的？

自来水中的氯，对任何有毛细孔如皮肤、鼻孔、口腔、肺部、毛发、眼睛、肉类、蔬果菜等氧化表层，都很容易快速被吸收。

人体皮肤表层遍布毛孔和汗腺，在与自来水接触的瞬间，余氯可以很容易地通过这些细微的毛孔进入被人体皮肤所吸收。

同样，含氯量过高的自来水，会破坏蔬菜水果、谷物中的维生素、矿物质等营养成分，严重影响人体对营养物质的吸收。

自来水煮沸可以除氯吗？

沸腾后的自来水中的余氯与水中有机腐质产生三氯甲烷等致癌物质，通常需要长时间沸腾以蒸发。

如果余氯不能去除，我们每日所饮用的咖啡、茶或汤，都将在我们的体内沉积3～4倍的致癌物。

饮用水的质量安全直接关系人们的生命健康，想要生活用水无忧无虑，常见的就是把自来水长时间煮沸，且不能盖上盖子，让三氯甲烷自然挥发，这样的方式费时费力，对能源也是一种莫大的浪费。

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