传球是踢足球的基本功之一,今天的内容对新手比较友好,不过那些足球老油条也别闲着,你可以根据这些内容教身边的朋友甚至是子女踢球,这也是篇不错的参考内容。
先说一下传球的基本要点:
1
脚踝锁住、绷紧。这样让你的传球更有力。

2
传球脚水平绷直,脚趾不要向下翘。这样和球有了更多的接触面积,会让你传的更稳。

3
支撑脚正对着你的传球目标。

接下来说说传球的高级要点:
1
肩膀也要正对目标,经常能看到新手侧着身子传球,这样你的支撑脚就不会正对目标了,违背了上面第一条。

2
腿要向后摆动,而不是向前推球。想想打高尔夫推球和抽球的姿势,你就明白了。

3
接着第二条说,踢球力量来源于大腿,而不是小腿。许多新手通过膝盖摆动小腿传球,这是错误的。正确的是大腿带动小腿去传球。

新手可以找同伴或者“老师、教练”来帮助自己进行训练。按照上面的基本要点进行1对1传球练习,“教练、老师”帮忙调整传球动作,指出不足。

希望上述的内容对新手朋友们有所帮助,并慢慢融入到业余足球圈子中来。
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