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常听姐妹们说，在练习瑜伽时需要把文胸脱了，因为练习瑜伽主要是练习身体的柔韧度，穿文胸后会感觉不舒适会有衣服牵绊，从而导致不能专心体式。但是，事实上，我们的胸部总是没有图片中的完美，不穿内衣后的尴尬是可想而知的。那我们究竟该怎么样去选择合适的内衣呢？
在综合舒适和刚需之后，大部分人选择了运动型的bra，但是又遇到各种问题，请看下图：
首先，看到以下这张图，你是否会想起路边老奶奶的汗马褂？
其次，你是不是也有这种烦恼，胸部太小，穿后仍像飞机场，常遭姐妹调侃？
或者，你是不是有这种尴尬，胸部下垂，穿上运动bra后，常被人问生过几胎？
又或者是大汗后*点露**的尴尬。练完瑜伽后，大汗淋漓，内衣服帖在胸部，能很清楚看清乳房。
在此，小编建议各位瑜伽爱好者在选择内衣的时候，尽量选择柔软、透气性比较好的无钢圈一片式内衣，市面上林夕梦无钢圈内衣就是很好的选择。
此外，在选择内衣的时候，选择自己最合适的尺码也是很重要的。尺码选对了，既能避免“飞机场”、“外扩下垂”等缺陷，又能舒适无束缚，让你专心瑜伽体式。
如需更多内衣或胸部指导，可加微信：zhouling_278721904或直接扫描二维码
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