❤️减肥应该是每个小仙女都经历过的事，没错我也吃过很多的减肥代餐产品，可以说是一个有经验的减肥“吃货”了，今天我来给大家避雷，不要把我们的大好减肥时光浪费在无效的减肥产品上！
❤️1️⃣B365水果酵素+法纤棒
这款水果酵素的味道还可以，但是口感相对于来说没有多好，而且喝它的时候一定要趁着没有成糊糊状的时候喝，不然真的难以下咽，我大概喝了一个月左右，平时也在控制饮食，只瘦了2斤…而且会有腹痛的感觉，会拉肚子，法纤棒是代餐食用，基本上我一次要吃两根左右，不饱腹
推荐指数：⭐⭐
2️⃣slimfast能量代餐粉
这款味道甜甜的，口感很像高乐高，我买的巧克力味道的，还是很棒的，只是一罐粉每天都吃，大概两天左右就腻了
推荐指数：⭐⭐⭐
3️⃣Nutrend诺特兰德左旋肉碱
适合搭配健身运动来喝，像我一样的懒癌晚期，不太适合这款
推荐指数：⭐⭐⭐
4️⃣WonderLab嚼嚼奶昔
别看小小一瓶很可爱，其实它非常的低卡减脂，也能够美容养颜，每次吃这一瓶能坚持四个小时的饱腹感，而且非常的营养均衡，共有三种口味：1⃣️抹茶玄米味2⃣️红豆薏米味3⃣️核桃芝麻味，我个人更喜欢抹茶玄米味的，抹茶粉配上膨膨脆口玄米还有保留着新鲜茶清香的绿茶粉，真的太奈斯了！！抹茶控不要错过
这瓶奶昔非常的低卡低能量，每次一瓶可以代替正餐，而且仅仅只有300kcal，相当于少吃半顿饭！如果想要身材保持，那么晚餐可以来一瓶嚼嚼奶昔，想要快速减脂可以早中晚餐全用奶昔代替，三个味道换着吃，也不会腻哦！
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
❤️最推荐的是这款减脂小胖瓶-嚼嚼奶昔～晚上爱熬夜追剧的宝宝也可以在看到男女主吃饭自己也饿了的时候吃一瓶嚼嚼奶昔就不会饿啦！
❤️那么除了代餐产品要选择好，平时运动其实也是不能少的，在这里给大家推荐一个APP：KEEP，可以每天在上面打卡，和好朋友PK消耗的卡路里，就算不爱运动的宝宝也可以每天吃完饭之后靠着墙站十五分钟，也有消耗脂肪的效果，还能矫正身姿呢！
❤️我们都会瘦成一道闪电哒！⚡️一起加油
❤️别看小小一瓶很可爱，其实它非常的低卡减脂，也能够美容养颜，每次吃这一瓶能坚持四个小时的饱腹感，而且非常的营养均衡，共有三种口味：1⃣️抹茶玄米味2⃣️红豆薏米味3⃣️核桃芝麻味，我个人更喜欢抹茶玄米味的，抹茶粉配上膨膨脆口玄米还有保留着新鲜茶清香的绿茶粉，真的太奈斯了！！抹茶控不要错过
❤️还有晚上加油哦！