人的一生有多少种活法？
对王潇来说，这个数字是无限。
从央视主持人到《时尚cosmo》总编辑，从励志创业者到畅销书作者，她身上的每一个标签都代表着对人生的不妥协：
我可以忍受，但暂时的忍受是为了终将打破现状；我可以摔倒，但为了逾越，我摔倒也要往前摔。
王潇，内心时刻跳动着对变化与“动荡”的渴望。
互联网时代，没有怀才不遇这种事
在王潇敲下《写在三十岁到来这一天》的时候，她可能不知道，自己生产了一篇即将拥有千万次转发的超级红文。
从2008年到现在，这篇文章被连绵不绝地疯转在各种社交媒体平台中，文章和她，都实实在在地火了。
王潇渐渐对自己有了清晰的认知：
她热爱的，是按自己的意愿创造作品；她擅长的，是将思考和表达付诸文字。
她相信，“在互联网时代，没有怀才不遇这回事”。
事实证明，她是对的，她做到了。
她成为百万级的畅销书作家以及中国作家榜金奖作家，出版了8本书；
她被选为安永亚太区成功女企业家奖、中国年度传播人物；
她登上企业家作家榜，位居第一，还同时完成了EMBA的学业……
三十多岁的王潇，对于命运抛来的一切都大胆拥抱，大胆尝试，并且竭尽所能，一路狂奔。
然而2013年，王潇来到了人生的低谷。
女儿出生，身材变形，公司转向，未来混沌不清……
面对种种压力，王潇做出三个决定：
1. 做一个中国文创品牌
2. 开始连续健身
3. 把健身计划以图文形式在互联网平台上公布，并和粉丝一起在线坚持100天
不久之后，她就被微博评选为“十大影响力运动健身大V”，划归“运动达人KOL”。
为了鼓励更多人加入运动行列，从2016年开始，她陆续发起了“SHAPE GIRL马甲线大赛”、“山洞计划”、“好看小巅峰”和“和潇洒姐塑身100天”。
时至今日，100天的线上健身计划参与者已经超过10万，也成为王潇创立的公司“趁早”旗下的一项长期业务。
通过健身变好看这件事已经成为一个雪球，一直滚动，不断变大。
王潇真切感受到健身给生活带来了巨变，她把好看时间放在了时间表第一位，因为她坚信：
始终是持续的优先级的甄选与落实，造就了每个人看上去的样子。
心流之境
一段成功的人生，必然不能只有向上延伸的长度，更要有无限拓展的宽度。
2014年，她和团队设计了一个本子，叫作《遗愿清单》。
遗愿清单在全球各种社交网站上都是一个著名的Tag，汇总着地球上的人类在有生之年能够去到的最宏伟瑰丽的地方，能体验到的最刺激、最极致、最触发情感、最刻骨铭心的事情。
王潇在清单中首先写上了她想象中能发生在浪漫远方的所有公认美景：
看火山、看日落、跳伞、观鲸、看金字塔、少女峰、塞纳河、泰姬陵……
然后她开始一个一个地争取去到，完成打钩和照相。
她不停地去探索可能性的边界，去满足所有好奇，去体验。
然而在2015年的一次跳伞中，她突然意识到，自己的遗愿清单不止如此。
她不满足于肉体的去往和眼睛的看见，她想要挑战，期望创造：
实现好玩时间的能力根本上是一种精神能力：是人永恒去玩的好奇心，和永远要玩下去的生命力。
当王潇逾越了“生存”和“赚钱”的跑道，穿越了“好看”和“好玩”的原野，她还想守护心中的一缕微光——
那便是她的一生所爱，她的心流之境。
所谓心流，大抵是一种人生境界，是酒过三巡的沉醉，是奉若神明的极致。
写作，于王潇而言便是这样一种存在:
我几乎所有的写作都是在心流中完成，最好的决策都是在心流中做出，最幸福的时刻也都是在心流中抵达的。
当人找到热爱，能够高度沉浸和忘我的事情，人就会进入一种心流体验。
在时间面前，你永远都有选择
新作《五种时间》正是王潇在心流时间中完成的著作。
五种时间 重建人生秩序 潇洒姐王潇 著 中信出版社
￥39.3
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身处快节奏的都市生活，我们从未像现在这样需要求助于“时间管理”：
如何科学管理时间？
王潇在《五种时间》中创造性的把时间分类为生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间、心流时间等五种时间，教你打破旧有的时间分类，获得重构时间的自由。
《五种时间》清楚地告诉你，表面上同样的行为对应每个不同的人，完全可能分属在不同的时间之中，它可以给你崭新的角度去思考时间的分配和选择。
最重要的是，《五种时间》可以用模型展示出，每一种人生都是按不同需求排列组合后的结果，你选择何种模型，你就会获得何种人生。
同样，你想获得怎样的人生，你就需要搭建怎样的模型。
“五种时间”是现代积极心理学意义上的时间管理理论，里面所有的判断和方法都在指引人们通过练习达成专注。
而专注带来的一系列脑神经变化和激素分泌本身就会让人平静又充满希望。
当行动被有效分类，无论在人生的哪个阶段哪个场景，都可以积极解决问题，都提升体验和展开行为，《五种时间》就是这样一本书。
每当你面对选择的时刻，可以来翻动这本书，对照你的分类，回顾书中填写过的表格和答卷，再次重建人生的秩序。
在时间面前，你永远都有选择。
告别混乱无序，开启高效的2021吧！