不要“干”要“湿”冬天做个“湿”女人

对于女人来说,最烦的就是冬天干燥起皮的皮肤了,痘痘也随着干燥而来。冬天,随着气温的下降,皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此,在冬季进行美容护肤更显重要。

不要“干”要“湿”冬天做个“湿”女人

一直以来,我的皮肤是偏黑偏黄的,易起皮干燥,尤其是冬天,黑头很明显,同时脸颊泛起红红的痘痘,皮肤显得很粗糙,更别提上妆了,完全不服帖。研究是说由于脸部深处补水不到位,同时没有给肌肤需要的营养造成的。

所以我一直比较注重保湿的保养,自己总结几条秘诀给广大姐妹分享。

1.注重深度清洁

清洁往往会被忽视,至少不会像在夏天那么受到重视。其实冬天北方风沙大,空气脏,而南方空气阴冷潮湿,皮肤很难透气舒畅,这对肌肤的保湿是很不利的,所以冬季更应该注意深度清洁肌肤。

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2.妙用加湿器

办公室和室内环境相对封闭,准备一个加湿器,有了加湿器可以让环境保持湿润,对身体和肌肤都有很大的好处。此外,加湿器也可以用来冷喷肌肤。加湿器会喷出冷却的水珠喷雾,这对敏感性*血丝红**肌肤能起到很好的镇静作用。

因为*血丝红**肌肤往往是因为环境冷热变化的原因使肌肤表皮内的*血丝红**有扩张的现象,因此肌肤会像苹果一样红彤彤,只要让肌肤得到适当的镇静冷却,*血丝红**就可以得到相对的缓解。同时,敷面膜时候开着加湿器,更有事半功倍的功效。

3、常饮花草茶

花草茶能够为机体补充水分,也吸收植物富含的营养,并且不会发胖。椴花茶、洋甘菊、橙花有助于放松紧张情绪,薄荷、绿茴香可以促进消化。还要多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养。

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4.保湿面膜

冬天水分蒸发会导致肌肤干燥、起皮,甚至提早出现皱纹,需要全方面的保湿。一片高效保湿的面膜对于冬天的肌肤保湿也是不可缺少的,面膜是一种密集型保养品,保湿保养品选择凝露质地的最为合适。

5.脸部压力按摩

经常按摩面部皮肤,以促进血液循环,促进肌肤活力,更好地为肌肤输送营养,补充并锁紧所需水份,令肌肤保持长达久的水柔滋润。每周可使用1~2次面膜。特别是提拉面膜,在使用过程中,就感觉到眉骨、两颊和下巴两侧有明显压力,我根据感觉在敷面膜时适当按摩,效果超好的。

给肌肤更好地进行补水保湿,冬天更要爱自己,冰冷的环境不能影响心情, 女人冬天也要美美的。