从7月11日起，
我国进入一年中气温最高
且又潮湿、闷热的三伏天。
今年的三伏天共有40天，
7月11日至20日为 头伏，
7月21日至8月9日为 中伏，
8月10日始到8月19日为 末伏。
云南也不例外。
不过相比外省来势汹汹的三伏天，
云南可谓是淡定入伏。
入伏后云南将持续闷热
春城昆明仍是避暑胜地
所谓的“伏天儿”，就是指农历“伏天儿”， 三伏天出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。气象专家介绍， 云南三伏天总体具有高温高湿明显、累计雨日数多、持续性强等特点。
云南省气象局服务首席 郭荣芬： “入伏之后，地表的湿度变大，每天吸收的热量增多，散发的热量少，所以进入三伏以后，地表积累的热量达到了最高峰，就会感觉天气一天比一天热。另外，夏季的雨水增多，空气湿度加大，水的热容要比干空气要大得多，因此人的体感温度感觉比较高，这也是天气闷热的重要原因。”
不过，从2021年三伏天热力地图来看，云南大部地区都是淡定入伏的节奏，体感较为舒适。7月11号当天，省内大部地区的最高气温都维持在28℃上下，相比起最高气温在40℃以上的地区，云南是避暑胜地无疑了。不过，从多年三伏天的气温和湿度情况来，闷热难耐的区域多发生在河谷和低海拔区域。
云南省气象局服务首席 郭荣芬： “而三伏天期间，正值我们云南夏季的主汛期，也就是说， 在此期间降水非常多 ，云南的云雨非常明显，早晚相对要寒凉一些，一雨成冬，增加衣服是非常常见的一种现象，所以三伏总体与我们云南无关。”
近30年历史资料显示， 7月是云南最热的月份，春城昆明7月极端最高气温可达30.3℃。 但总体来说，三伏天期间昆明雨日多，但日均量不大，气温不高，非常适宜避暑休闲。入伏后，云南将持续闷热，但局地强对流天气“不下线”。 省气象部门预计，本周我省多降雨天气。
云南省气象局服务首席 郭荣芬： “其中16号也就是本周末，滇中以西大部地区将会出现强降雨天气，需防范局地强降雨引发的山洪地质灾害。其中，滇西南 、滇西、滇西北、滇中北部和滇东北区域需防范雷暴、短时强降水，以及局地冰雹等强对流天气的不利影响。”
天气预报显示，
本周
昆明最高温在25℃左右，
体感温度比较舒适。
但明天（7月13日）开始，
昆明将开启阵雨模式，
各位出门还是要带好雨具。
云南省未来24小时天气预报
一、各地区天气预报 7月12日20时--7月13日20时：怒江北部、保山西部、德宏、临沧西部阴有中雨局部大雨，曲靖南部、昆明南部、楚雄南部、玉溪、红河北部、文山北部多云间晴，其它地区多云有阵雨局部中雨。 二、城市天气预报 保山：阵雨，20～28℃ 楚雄：多云，19～29℃ 大理：阵雨，17～27℃ 芒市：中雨，22～29℃ 香格里拉：阵雨，10～21℃ 蒙自：阵雨，21～30℃ 昆明：多云，19～27℃ 丽江：阵雨，16～26℃ 临沧：阵雨，19～29℃ 泸水：阵雨，23～32℃ 普洱：阵雨，20～29℃ 曲靖：多云，19～28℃ 文山：阵雨，21～30℃ 景洪：阵雨，23～34℃ 玉溪：多云，19～29℃ 昭通：阵雨，18～29℃
记者：刘明琼 郑雪飞
部分内容来源：云南气象 都市时报
编辑：牛牛