懂红酒,懂服装,会健身,高颜值、型男身材……在敬勇身上有许多标签,每一个都吸引人。
拥有这么多标签与他敢于挑战、追求多元生活的性格有关。
其实,在选择学习健身之前,敬勇已经是一位健身达人了。为走上竞技舞台做准备,也是为了尝试健身教练这份工作,他决定选择一家足够专业的健身学校进行学习。

德西学员敬勇
为此,他特意对比了市场上的几家健身培训机构,最后因德西的品牌影响力和雄厚的师资而选择了德西的一名学员。
虽然依然从事着红酒与服装的销售生意。不过,在他看来喜欢健身,追求竞技舞台和自身的工作并不冲突。
他相信未来每个人都不应该只靠一份工作来生存,而是应该过更多元的生活,将自己的爱好变成工作也是一件有意思的事情。

虽然有健身基础,底子比同班的其他学员好,但每天在德西的器械训练室里,敬勇依然是训练最努力的那个。
中午,大家都休息了,但他依然会坚持多训练1个小时再休息,甚至带着班上的同学一起练。
在吃方面,学习完运动营养知识后,他更加懂得如何通过搭配不同的饮食去让训练效果更好。
同时,他每周也会给自己安排一顿欺骗餐。

在他看来,一周放纵一次对训练效果影响不会很大,被压抑的情绪得到宣泄后反而更有利于后期的训练。
从运动解剖、生物力学、基础营养等基础理论知识的完善,到力量体能、私教格斗、运动康复等各种训练技术的实操,敬勇的肌肉维度在不断的训练突破中,变得越来越有型。

一个人坚持训练的枯燥和孤独、在饮食上对自己的严格要求、保持长期的自律……所有你我在健身时遇到的困难,也是他要面对的困难。唯一的区别可能是你放弃了,而他还在坚持着。
别再抱怨生活的平凡,敢于去尝试就能收获不一样的人生。