眼睛，能让我们轻易地分辨白天黑夜，领略四季的变换，感知五彩斑斓的世界。

若这双器官发生病变，将丢失90%的信息，世界变得灰暗无光。

全国爱眼日（6月6日）即将到来，让我们一起关注眼部健康，了解哪些是疾病的早期信号。

孩子爱揉眼，三种情况不能忽略

常见孩子犯困喜欢用小手揉眼，用此举动告诉大伙我想睡了。

揉眼看似和犯困有关系，但揉眼也可能是倒睫、异物入眼，还可能是疾病的早期信号哦。

倒睫

倒睫是睫毛生长方向反了，致使睫毛触及眼球（结膜和角膜），产生异物感而出现频繁眨眼、怕光、流泪等症状。

若倒睫长期摩擦角膜，严重可引起角膜炎，进而影响视力。

异物入眼

异物入眼容易摩擦并伤及眼球表面，不停地揉眼会增加不适感同时加强摩擦，可借助两种方法「搞走」异物：

*体器人官**都具有防御功能，若沙尘、虫子等不慎入眼，应先闭眼再睁眼，借助分泌的泪水「冲刷」异物。

亦可翻开上下眼皮寻找异物，用消毒棉签轻轻擦除，操作时避开角膜，以免增加刺激。

如果是腐蚀性的化学物品入眼，要尽快用清水冲洗并到医院处理。

干眼症

以眼睛发涩、泪液分泌减少为症状的眼疾，双眼常伴痒感和异物感。

长时间观看电子屏幕、用眼过多、眨眼次数减少，容易造成干眼症。

孩子因干眼症而频繁眨眼、揉眼，家长需要留心，并在医生指导下选择可缓解疲劳和人工泪液的眼药水，同时调整工作学习的时间，合理用眼。

结膜炎

引起结膜炎的成因很多，儿童常见细菌性、病毒性和过敏性结膜炎，其中过敏性结膜炎好发于过敏体质的儿童。

过敏性结膜炎常见：眼睛发痒、流泪、异物感、灼热感、分泌物（眼屎）增多等症状。

若孩子频繁揉眼、结膜充血甚至有鼻腔或皮肤等过敏症状，家长要警惕并带孩子及时就医。

近视

视力下降后会有视物模糊、眼睛易疲劳等症状，揉眼可压迫眼球致使角膜形态改变，从而改变屈光力度，获得短暂的视物清晰感。

我国约53.6%儿童青少年近视，家长发现孩子爱揉眼，视物眯眯眼，应及时带孩子做眼科检查，不要轻信号称能「轻松摘眼镜」的产品。

人们投放电子产品的时间越来越多，对偶尔的眼不适、视物模糊不上心，然而不少眼疾是未及时发现而被耽误的，所以早发现很重要。

早期如何预防眼疾

• 01、定期查视力

每年至少1次的视力检查，可及时发现视力下降与否，还可判断当前的用眼状态是否合理、健康。

如果视力下降，应尽早到眼科进行眼部检查。

• 02、不要忽略眼不适

若出现视物模糊、视野改变、视物变形、眼前黑影飘动等眼不适，不要瞎猜，尽早到眼科检查就对了。

• 03、慢病患者需定期检查

糖尿病、高血压、血脂异常等慢性患者，除了按医嘱服药、积极控制血糖血脂血压情况，还要定期检查眼底，关乎您的健康。

• 04、以下症状务必及时就医

某些常见的眼部症状和眼疾密切相关，容不得忽视，若自身或亲友出现，务必及时就医：

① 出现突发性视物模糊，请警惕青光眼、眼底血管阻塞、视网膜脱离。

② 出现长时间视物模糊，若是50岁以上，可能是老视、白内障、青光眼、眼底疾病等；

若是青年或儿童，需警惕近视、弱视或眼底疾病，近视要佩戴眼镜，不要听信眼镜越戴越深的屁话。

③ 出现偶发性眼胀，可能是视疲劳或血管性头痛；但长期眼胀并伴随头痛、视力下降，要警惕慢性青光眼作祟。

④ 眼前有黑影飘动（不同于蹲下起身后的眼前发黑）、闪光感，要警惕玻璃体浑浊、视网膜脱离。

⑤ 出现视物变形，多半是黄斑病变，黄斑一旦受损，可影响视力严重引发失明，亦是老年人的致盲病因。

80%的眼疾可防可控

我国视觉健康恶化形势严峻，而且近年来我国儿童青少年近视率已居世界前列。

近视影响视力与生活，甚至比正常人罹患白内障和青光眼的几率高几十倍。

不仅如此，成人老视、干眼、白内障、青光眼等患病率逐年升高，各类老年性视力缺陷患病年龄提前，给个人和社会带来沉重负担。

但80%的眼疾可防可控，保持健康的生活习惯是经济可行的预防措施。

所以，大家增强眼健康意识，掌握更多的爱眼护眼知识，便是对自己负责，即使耋耄之年仍然有一双明眸，多好呀~

爱眼护眼，从娃娃抓起，成人亦要重视哦~

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