如今，许多科学研究表明，给婴儿晒太阳有很多好处，所以越来越多的父母会给婴儿晒太阳。但是，我们应该如何晒宝宝呢？尤其是夏天，给宝宝晒太阳的时候如何做好防暑设施，这个时候如何保护皮肤不被晒伤？
首先，过敏的宝宝应该少晒太阳。
对于皮肤过敏的宝宝，预防皮肤过敏最好的方法就是减少接触过敏原。因此，外出时尽量保护他们。皮肤过敏的宝宝春季应少晒太阳，尤其是既往有日光性皮炎和季节性皮炎的宝宝，应尽量避免晒太阳，不要使用碱性护肤品和肥皂。另外，家长要尽量减少过敏体质的宝宝赏花的次数，外出时给宝宝戴口罩，尽量减少暴露部位。
第二，给宝宝晒太阳不要超过半小时。
春天来了，很多心急的妈妈会带着宝宝出去晒太阳。好处是他们不仅可以享受明媚的春天和新鲜的空气，还可以给宝宝补充维生素D，促进钙的吸收。不过医生提醒心急的妈妈，春天空气中有一些对宝宝皮肤有害的物质，最好不要带宝宝出去晒半小时以上。
这些物质是什么？春天空气中有很多花粉和细菌。这些物质会伤害免疫系统尚未完全发育的婴儿。皮肤过敏和瘙痒是春季宝宝最常见的问题。根据医学专家的说法，婴儿的脸最容易受到花粉和细菌的侵害。此外，阳光中的一些光波也会刺激宝宝的皮肤。所有这些原因都会导致皮肤干燥、过敏等一系列其他症状。
对此，专家建议，为了避免损伤宝宝娇嫩的皮肤，晒太阳的时间要控制在30分钟以内。晒完太阳后，你应该给宝宝大量的水，擦一些宝宝专用的保湿霜。
第三，晒完太阳后，要多方面“保养”。
家长在带宝宝晒太阳后，要多给宝宝吃含维生素A的食物和新鲜的蔬菜水果，保持宝宝皮肤的正常功能。对于一些在春季会诱发皮炎的光敏物质，如油菜、菠菜、生菜、无花果等，家长应尽量少给或不给宝宝。
爱情小贴士:
除了以上几点，爸爸妈妈在给宝宝晾晒衣服和被褥的时候，尽量不要在树下晾晒。拿回衣服的时候，把它们打穿，把可能沾到的虫*弹子**处理掉。在房间里，尤其是有空调的房间里，你应该经常开窗通风，保持空气流通和新鲜。
