在电影《盗梦空间》里曾经上演过*取盗**别人梦境的画面，这其实并不完全是科幻，在现实中理论上是可以做到的。要了解盗梦，还是要先说说催眠术。
催眠术
催眠术(hypnotism)，源于希腊神话里睡神修普诺斯（hypnos）的名字，它是运用心理暗示与受术者潜意识的沟通技术。因为人类的潜意识对外来的信息的怀疑，抵触功能会减弱，因此施术者会用一些正面的催眠暗示来替代原有的负面信息。从而让受术者走出自己册心理阴影。
这是什么意思呢？比如说你害怕蚂蚁，那么催眠师就会将你催眠，当你的意识处于模糊的状态时，告诉你的潜意识蚂蚁很可爱，并不可怕。然后举出一些实际例子来证明。此时你的潜意识是最薄弱的时候，任何信息都会产生影响，所以当你醒来的时候由于接收到了例子里的信息就不再害怕蚂蚁了，这是因为潜意识改变了。
催眠是对潜意识的暗示，那么有没有在我们清醒时候的治疗方法呢？答案是：心理剧
心理剧
在雷米的著名小说《心理罪》里有一部《教化场》，上面就提到了心理剧的治疗方法。下面具体说说操作方法。
如果有一个害怕陌生人的女孩找到了你，想让你帮忙治疗她的心理疾病，那么你要做的就是把女孩儿害怕的场景还原。在黑夜里找一群演员扮演陌生人，让女孩在黑夜里独自行走，这时候你的演员们开始表演。
演什么呢？只要证明自己不是坏人，是友好的就可以了，要尽量展示他们的亲和力。比如，一个长相凶巴巴的人过来向女孩问路。然后很客气的说：“谢谢你，我儿子在家等我过生日，我要赶紧回去，找不到汽车站点了"。这是不是很美好呢？女孩通过这些类似事件的反复练习后，她发现原来陌生人都这么友好，所以就不再害怕了。这个过程不能让当事人知道，心理剧就完成了。
其实，心理剧就是让主观意识接受一些正面的事实从而改变潜意识的行为。
改变梦境
在电影里就是运用改变对象的潜意识来达到自己想要的目的，只不过电影中把梦境的画面实体化了。不管是梦境还是催眠，潜意识是关键，要想改变人们的观念就要改变潜意识。
你一定有过这种经历。当你在半睡半醒的时候，此时如果旁边有人说话，那么他话里的内容将会走进你的梦里。你会梦到和这句话相关的信息，然后形成梦的画面。这是因为半睡半醒和被催眠很类似，都是意识不清醒的时候，也是潜意识最薄弱的时候，你被旁边的人“攻击”了。
通过这点来看，我们是有能力改变梦境的。就是在一个人似睡非睡的时候，这是信息传入的关键点，和催眠同样道理，只不过后者是强行的。信息让他的潜意识根据你的提示自己来构建画面，而当醒来的时候，他的观念将会根据潜意识的提示而改变。
再举个例子。一个人很胆小，他不敢和别人打架。尤其是比他强壮的人，在生活中他经常被别人欺负。这时候，你要将他催眠，或者用别的方法让他似睡非睡。这是个临界点，是你最好的时机。然后对他说，你看到了一个很强壮的人，开始你很害怕，但后来你用拳头把他轻轻松松的*倒打**了，那个强壮的人哭着向你求饶。接受了这个信息之后，他会在梦里产生和其相关的画面。等到醒来的时候，潜意识接受了数据，从而改变了他的思考方式。
原来，一切的恐惧都是想象，事实并非如此。
而心理剧的治疗正好相反，治疗者会在你害怕的时候，让一个比你更瘦小的人一拳将你的对手*倒打**，用活生生的现实画面让你改变。
在这里可以看到，心理剧属于明着来，而梦境是属于暗处偷袭的。但是心理剧对主观意识的强加不如直接进入潜意识的效果好。就好像你要对一个女孩儿表达爱意，你亲自去说总比别人转达的要好。
但是这里面的难点是如何让一个人进入意识模糊的状态，那种状态很朦胧。人在睡觉的时候分为深睡和浅睡，这个用小米手环就可以测出来。每个人都是由清醒到半睡半醒，在这时候你会痉挛，有从高空掉落的感觉，说明你快要睡着了。然后是浅睡最后达到深睡的状态。而偷梦者要做的就是在攻击对象半睡半醒还未到达浅睡的时候下手。
催眠师可以做到么，有些确实做到了，但是以此行骗的也不在少数。这个问题随着科技的发展并不难解决。到时候，可以给对方植入任何的信息，以来达到你的目的。但目前似乎催眠是唯一的途径。
如果你想要继承一个即将死去人的财产，那么你可以尝试一些方法。首先将对象催眠，然后告诉他只有你继承遗产公司才会发展壮大，其它的选择后果严重。那么当他醒来之后就会改变决定了。这个例子虽然有些夸张，但道理相通。
电视里有些画面经常显示，被催眠的人和催眠师在交流，展现的是一个互动的过程。这不太现实。既然可以说话，就证明受术人主观意识清醒，此时潜意识必然沉睡，那又如何传递信息呢？为什么说话就证明主观意识活跃呢？因为嘴巴在动，让脸部肌肉活动只有主观意识可以做到。有些视频过于夸大了催眠师的能力，只是为了收视效果而已。
催眠师会让你盯着左右摇摆的东西，比如怀表等物件，为了吸引你的注意力，让你的主观意识放松警惕慢慢沉睡，从而把潜意识从你的大脑当中唤醒。
主观意识远去，注意此时还是有一小部分的，否则就真的睡了。潜意识被唤醒，当两种意识混淆在一起的时候，你就达到似睡非睡的状态了。
这个过程是安静的，催眠师会要你关掉手机以及一切与声音有关的东西，这是为了切断你的意识与外界的联系，避免受到干扰。如果进入状态，你的梦境就被他人所掌控了。
所以要像《盗梦空间》一样并非不可能，只是达不到电影里的夸张效果罢了。
