好不容易下定决心考研，又整天被各种问题困扰，从而怀疑自己，担心自己考不上；有这样想法的朋友有多少，举个爪；今天小编就来仔细分析这个现象，希望能帮助到这部分朋友。
其实呢，担心自己考不上这种想法很正常，问题是我们要学会正视它们，找到方法沉着应对。
STEP1：产生怀疑的原因
1、听说今年题目会加大难度
考研途中经常会听到某些“大神”说去年考研难度低，今年八成会增加难度、、、听到这样的话，对于考研有薄弱项的我们来说自然心里就有点担忧，进而产生怀疑。
2、自己现阶段复习效果不佳
因为自己心里对于自己复习状态及进度都心知肚明，如果复习进度慢，效果不佳，那么内心自然会觉得慌张。
3、易受外界干扰
一种情况是身边都是学霸，大神，平日里跟他们聊复习进度，发现自己总是被甩开十万八千里；亦或者是身边有超牛掰室友，凌晨两点钟还在学习，不管哪种，都是由于外界的干扰影响了自己的复习计划，通过他们，对比自己，发现自己与他们有着无法超越的鸿沟，引起自卑，因而对自己能否考上研究生表示怀疑。
4、懒惰、拖延
早上实在是不想离开被窝，自习室不愿意放下手机，这些都是没有意志，又不肯努力的人，或许还喜欢幻想考上名校；对于这部分人他们知道自己懒，也有危机感，但就是不愿做出改变。
STEP2：应对计策
1、按部就班，沉着复习
上面的一二两条原因，我们要做的改变就是沉着应对，因为基础不牢，导致自信心不足，因而对考研成功与否本身产生怀疑。近几年考研出题越来越注重基础，考察对知识的熟悉程度。所以我们要注重基础知识的训练，做好计划，分步实施。
2、专注复习，屏蔽外界
就像问题三所说，落后他人进度许多或者因为室友学习太拼给自己造成一定压力，自然会焦虑，其实本不必如此，因为学霸和自己考的不是同一所学校；而同学学到凌晨两三点钟的作息方式也未必适合自己。
3、战胜懒惰与拖延的毛病
大学四年养成的坏毛病一时间可能难以适应，但是为了考研，我们需要做到一些取舍，学会早起，做到今日事今日毕，否则空谈是不会有好结果的。
4、向身边高手“取经”
虽然我们要避免身边的高手对我们的干扰，但是不影响我们向他们学习，借此来发现自己的学习思路、方法是否正确，进而做出调整改正。
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