这篇文章就是以我的亲身经验来聊一聊待产包的内容，有哪些是没什么用的有哪些是要多备的，防止有些孕妈和我一样买了待产包就安心的放在家等着生的那一天，但是用的时候却发现有的用不着，有的不够用！
其实待产包都大同小异，拍个大合照感觉更震撼有说服力，但是为了表现我不是一般的“妖艳*货贱**”，这篇不会列表格写太多细碎的东西，只结合我的亲身体验着重写几个特别有用和特别没用的，其余的东西我相信各位孕妈肯定准备的比我细致。
ps：有时候在微博上看到一些待产包里面居然包含了辅食碗，我也不是很懂，准备了干嘛？
现在回想起来，好后悔自己没生完孩子立刻就记录，因为我现在记性好差，都快忘光了哈哈哈。
现在某宝可以找到很多待产包，价格也都在承受范围内，几十到几百不等。
以销量不错，品牌也好的贝亲待产包为例子，（毕竟大品牌，以他为例子应该不会有人觉得我黑卖家吧）对比我的亲身经历来看一下哪些该多备哪些该少备。
下图附上待产包清单给大家参考
没什么用
产褥期护理垫
孕妈入院以及待产部分只有产褥期护理垫，就是如下图所示的垫子，用来垫在身下以防待产时的羊水或者血迹污染床垫。
以我的亲身经验来说这块垫子没什么很大的必要准备，我们买的产褥垫一般比较厚，是全棉的类似卫生巾的料子，我选择的品牌刚好也是医院合作的“专业医疗使用”品牌，即使这样，医生也觉得太厚了，不太利于后期的伤口恢复。
即使是在待产的时候，医生也是给我用的医用的那种蓝色无纺布。在我生完之后医生就不允许我用了，因为本身用了卫生巾，还盖着被子，再加一层无纺布太捂着不利于产后修复。
我问过在上海生产的朋友，她表示医院提供了全棉的产褥垫，而不是南京医院所用的这种无纺布。每个地方不同，每个医院肯定是有区别的。
我回家坐月子的时候，怕血弄到床上也垫过产褥垫，过了一会就觉得太闷了，立刻就扔了，弄到床上洗就行了，捂着好难受。
所以我个人建议除非是提前破水，否则卫生巾和无纺布就够了，产褥垫还是少使用吧，太捂了。特别是月子中，不利于伤口恢复，尽量少使用！
防溢乳垫
一般防溢乳垫会非常大一盒，背去医院真的很占地方！
而且谁能一生完孩子就立刻有奶啊！
我在生完四天之后去疏通乳腺，护士说我奶算比较多的了。即使如此那个时候我也还没用到过防溢乳垫。某宝买东西时经常会送几片防溢乳垫，带几片以防万一就行了。
月子里因为我乳头内陷孩子吸吮时把我乳头吸破了所以不亲喂，我的奶需要吸奶器吸出来再给她喝。那个时候用吸奶器，后奶总吸不干净所以晚上需要用防溢乳垫。
乳头痊愈尝试亲喂后，每次孩子都能吸干净，晚上睡觉前吸奶器吸出来，一夜到天亮几乎不会弄湿衣服，哺乳内衣的防溢乳海绵就足够了！
束腹带和盆骨带
虽然我上面找的这家店没有束腹带和盆骨带，因为价格摆在这嘛，但是有些待产包里是含有这两样的。
要说我现在觉得买的最多余的待产包内容是什么，当然是束腹带和盆骨带充当其冲！顺产应该是三天后可以用盆骨带，七天后可以用束腹带。这两种东西号称一个可以拉回生产时变形的盆骨，一个可以保持内脏不下垂，预防小腹赘肉。
当时我抽出盆骨带的时候也有过怀疑，这根带子能怎么拉回盆骨啦？当时住院医师进来看见我在捣鼓盆骨带，
医师问：“你信这个啊？”
我说不然呢，绑着总比不绑好啊！
医师说靠这个能正骨，那还需要什么健身房和正骨师啊！
我一脸懵逼？？
医师说：“这些东西都没用哈！以后恢复好了多去做运动做瑜伽才是真的，靠这带子恢复不了体型。”
对于束腹带帮助内脏恢复，减少肚子上的赘肉这一说法很久之前就已经被辟谣了。
束腹带对于剖腹产的孕妇是用来保护伤口减少伤口出血的！
对于顺产的孕妇来说，只有过胖的，腹部肉下坠的孕妇需要它！
特别是正常的孕妇要减少束腹带的使用，因为怀孕的时候子宫把内脏挤到一边去，生完后内脏会自己慢慢恢复到原来的位置，使用束腹带会影响内脏的恢复！
说白了这些都是商家炒作而已！
七天后我绑上束腹带的时候我就感觉它的功能在于勒的你喘不上气，不想吃饭，你小肚子上就自然没有赘肉了。绑了三天后我好像对束腹带的材料有些过敏，就没再用了。现在刚出月子的我肚子上也并没有赘肉~
当时好几个牌子我各买了一个，准备换着用，结果现在还有几个没开封，用过的都不知道放哪去了，简直浪费！好心疼！
月子牙刷
放在这里并不是要少备，而是不要备错了。我当时准备的是下图这个纱布的。
当时由于我婆婆把生孩子说的过分吓人，我以为月子里的我肯定很脆弱，特别是牙，这种纱布的看起来很温柔。
结果生完后我和正常人并没有多大区别，加上阵痛一整晚还没有刷牙，中间还吐过两次，你让我不用牙膏牙刷好好清理一下我怎么能受得了自己的口气！这软绵绵的纱布如何拯救我！
于是果断扔掉纱布牙刷！好在病房套餐里帮我准备了月子牙刷和牙膏，毛真的很软刷了不会出血，推荐孕妈购买！不知道叫啥名字，放上图片去某宝搜搜吧！
现在想想还好病房都给我准备了，不然yo爸肯定会一直来回跑帮我买这个买那个。
乳头龟裂霜
我自己喂了孩子才知道什么叫使出吃奶的劲！
yoyo刚出生的时候不停哭，因为太饿，吃不够！初乳又很珍贵，所以吃的很频繁。我本身乳头内陷很严重，有一侧的乳头甚至还分裂成两瓣。这就增加yoyo吸吮的难度，所以她非常用力的吸吮。很快，我的乳头就破了！穿上内衣之后破的伤口粘在内衣上，每次打开内衣哺乳都要撕一层皮下来。
这时候就要说到乳头龟裂霜了，我有两款，如下图。但是几乎都没有用。
并不是说产品不好，甚至产品好不好我也感受不到。因为破皮之后你刚涂上龟裂霜，过一会孩子又来吃，这时候需要用热毛巾把乳头上的药膏擦掉，虽然成分表都写婴儿可以食用，但是肯定还是要擦擦干净的。这样的过程每天要重复好多次！擦药膏的时候又是一次对乳头的折磨！
护士说这些药膏可有可无的，因为母乳消炎效果很好，挤点母乳擦擦就可以了！一种原汤化原食的概念哈哈哈哈哈
所以如果你也曾经像我一样纠结该买那种龟裂霜的话，我的建议是，多破两次皮之后它自己就好了。
要多准备
我觉得有一样东西一定要多备，那就是卫生巾。
一般见红去医院待产距离阵痛和生产最起码要十几个小时，甚至几十个小时。这时候一般卫生巾是非常需要的，为了方便自己观察出血量和身体情况，卫生巾隔一会就要换一次。
Yo妈待产去医院的时候带了一大堆东西去，（我的待产包是逛展会的时候顺便选着买的，结果淘宝套餐不仅比我多还更便宜，晕）。最后一大堆东西没用上，反而卫生巾不够用。还好病房客服人很好，给我送了很多*过包**来。
到了生产结束之后出血量真的会超乎你的想象，我当时出血700ml左右，正常出血量在500ml，所以我可以多休三天的难产假嘻嘻。700ml相当于两瓶多的怡宝矿泉水啊！听到我这个形容之后yo爸表示再也不敢喝怡宝了！
由于顺产的大部分人会被侧切或者撕裂，在有伤口的情况下，卫生巾更要勤换。一天换个十片左右吧，这样看来这个贝亲待产包的卫生巾数目是不够的！
如果顺产从待产到住院总共五天的话，我建议准备十包超长夜用的卫生巾。虽然产褥卫生巾方便，也够大，很能吸，我当时就是觉得它够大经常忘了去换，这是不对哒！要勤换！
吸管
贝亲待产包上的吸管就只有九根，太少啦！
住院后一般都会躺在床上要么等待阵痛，要么等待医生处理，病床不像家里的床可以靠着坐。所以喝水什么的爬起来好烦。Yo妈当时阵痛痛到吐，第二次吐得时候已经没有东西可吐，严重脱水，所以不停地喝水，也经不起来回折腾只能躺在床上喝，这时候吸管就很重要啦！为了卫生，过一会吸管就要扔掉。
生产完之后更是困的不行，休息时出虚汗迷迷糊糊的要喝水，这时候也是躺着喝。如果是剖腹产的孕妈更是不方便起身了。生完后不仅要喝水还要喝各种排恶露和催乳的药水，经常三四个杯子排队等着我，所以在待产包之外额外多带一包吸管是很有必要的！
手动吸奶器
之后我会详细写一篇关于电动和手动吸奶器的文章。这里先说明！手动的比电动的好用很多！电动的只能在你奶水很充足的时候锦上添花，但是手动的简直是在你奶水不够乳头破裂的时候雪中送炭般的存在啊！
下图是yoyo的手动吸奶器
特别是刚生完，奶不够多的时候，电动的几乎吸不出什么奶，看的自己心情好沮丧！
手动的却能吸出不少，经过我长期观察，这是因为手动的吸力和孩子的吸力很相像！
所以刚生完的时候准备一个手动吸奶器很重要，因为生完孩子面临最大的挑战就是乳腺炎！
保持乳腺畅通很重要！
别像我一开始一样，奶有些涨宝宝却吸不出来，被通乳师折磨的死去活来。不过刚生完要注意休息不能让手太累，吸奶的活还是交给你老公吧！
食品级塑封袋
这是个很容易被忽略的东西！
我觉得有孩子的妈妈都应该准备！如下图
我是在淘宝上买的，一盒里面分大中小三个型号，塑封口也很牢固，一盒里面应该有一百来个吧。因为我是一个旅行箱进医院的，里面难免会有不同类的东西，比如我的衣物，护肤品，宝宝的衣物等等。
为了卫生和方便，大号可以放宝宝的奶瓶奶盒，中号放我的护肤品，小号我觉得最不实用，但是也可以放放小杂物比如袜子什么的。在塑封上写字区分开后不仅卫生还很好找东西！
下图是为yoyo罗列的产品明细，真的很方便哦。
因为是食品级的，所以对它的品质也放心！这不是广告啊！因为真的很实用才推荐的，我现在这一盒已经快用完咯！
目前好像就对以上产品感受比较深刻，以后要是再想起来再说呗！
如果生产的时候这篇心得真的对你有用的话记得来告诉yo妈哦！
yo妈爱分享，90后海龟妈妈，主攻社会学心理学，法国蓝带厨艺即将毕业。关注女性话题，分享孕期趣事及心得，孕期食谱，婴儿辅食
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