“医生，我们两口子备孕两年了，但是一直怀不上孩子，我想检查检查，是不是我们两个谁有什么问题。听说 可乐会杀精 ？这是真的么？我以前经常喝可乐，最近才听说这个事，是不是我喝可乐喝的啊医生？”

32岁的小楠两口子结婚已经五六年了，一开始是因为工作忙，并没有要孩子的打算，随着年龄的增长，周围的朋友们大多数都怀孕生子。小楠两口子也着急了起来，其实小楠两口子也是非常喜欢小孩的，由于想给孩子准备更好的物质条件基础，所以一直在努力工作赚钱，但看着身边一个接着一个的喜得贵子，小楠两口子也做起了准备，但是备孕两年多了，小楠的妻子一直没有怀孕的迹象。两口子愈发的着急 ，后来听见有个同事说喝可乐杀精，小楠不禁担忧起来 ，是不是自己经常喝可乐，导致精子成活率低，妻子才没怀孕呢？于是小楠就带着妻子来医院生育门诊准备检查一下。

“小楠，你好， 喝可乐并不会杀精 ，但是 经常喝可乐会一定程度的影响精子的质量 ， 可乐杀精指的是将精子泡在可乐中才会达到杀精的效果， 而平时喝可乐会经过胃肠道的消化代谢，是不会杀精的。我给你们开一些检查，看看你们备孕失败的原因。”

（注：本病例仅供参考，若与本文里的病例相似，一定要去正规医院进行检查）

可乐是一种非常常见的碳酸饮料，也非常的受欢迎。尤其是在炎炎的夏日，喝上一杯可乐，再加一些冰块，别提多么的惬意了。但是最近网上却广为流传一种言论， 喝可乐会“杀精”？ 这是真的么？

自从这一言论的出现，很多男性朋友对于可乐都是退避三舍 ，上文中的小楠就因为担心喝可乐杀精而到医院进行检查，下面就让我们来了解一下，可乐杀精么？经常喝可乐对我们的身体健康有哪些影响？最伤精的事情是什么？

喝可乐会“杀精”？

可乐杀精么？相信是很多男性朋友非常想知道的问题，这不仅关系着他们能不能继续喝“肥宅快乐水”也关系着他们的*福性**生活。最初可乐杀精的这一现象是由国外某医学院曾做过的一项研究， 即离体精液侵泡于不同溶液中来观察精子的活动度， 而后发现精子在可乐的浸泡下迅速死亡，但是我们需要注意的是，要满足两个条件才会出现可乐杀精的现象。一是离体精液，二是浸泡在可乐中。

所以我们广大男性朋友不用担心喝可乐会杀害精子，因为 可乐会经过胃肠道的消化、吸收和代谢， 但是经常的喝可乐会导致肥胖，这也是会影响精子质量的。

经常喝可乐对我们身体有哪些影响？

1， 影响胃肠道

少量的饮用可乐，可以通过打嗝缓解腹胀的症状，但是经常，或者大量的饮用可乐，会造成胃肠功能的紊乱。因为可乐中含有咖啡因， 咖啡因会刺激胃粘膜，而且可乐中大量的二氧化碳进入体内会抑制消化道中的有益菌 ，反而会导致胃肠胀气，所以我们不要经常饮用可乐，甚至用可乐代替水。偶尔喝一次还是可以的。

2， 影响睡眠

少量的饮用可乐可能并不会对我们的睡眠造成什么影响，但是大 量饮用可乐会使我们的中枢神经兴奋，会导致失眠、兴奋、紧张，从而影响睡眠质量。

3， 影响牙齿健康

经常喝可乐会对牙齿造成一定的健康隐患，可 乐中的糖份会导致蛀牙的发生 ，因此我们应该适量饮用可乐，或者在喝可乐后饮用一些温水漱嘴。

4， 影响体重

经常喝可乐有导致肥胖的风险 ，可乐中的糖份会在体内积聚，多余的糖份会转化为脂肪，从而导致体重增加。我们可以在喝可乐后多做一些运动，就可以减轻脂肪增长的现象。

喝可乐不伤害精子，最伤精的其实是这3件事，男性朋友们要赶紧改掉，别影响生育，影响“传宗接代”。

最伤精的3件事

1， 酗酒

很多男性朋友都有饮酒的习惯，偶尔小酌一杯是无伤大雅的，但是酗酒会对身体健康产

生影响， 酒精会降低精子的质量，经常酗酒还会影响*丸睾**等生殖器官，导致雄激素水平下降。 另外经常酗酒还会导致酒精肝的发生。酗酒对身体的伤害也是非常大的，所以我们要戒酒，保护身体健康。

2， *生活性**过于频繁

*生活性**过于频繁会对精子的质量产生一定的影响，精子的成熟期一般在三个月左右， 过于频繁的*生活性**，会减少精子的数量，甚至会影响精子的质量 。所以我们要注意*生活性**不要过于频繁，适当的*生活性**有助于身心健康。另外注意也不要经常的“*飞机打**”哦。

3，久坐

久坐也是会伤害精子的， 长期久坐会影响*丸睾**的血液供应，和静脉血回流从而导致*丸睾**不能得到充足的营养成份。 因此生活中我们应该避免久坐，对于需要久坐工作的男性朋友来说，可以适当的站起来活动放松身体。而且还要避免穿紧身裤，以免影响*丸睾**的血运。

在生活中，广大男性朋友也应该 避免经常熬夜、 吸烟、憋尿这些不良的生活习惯，这些不良的生活习惯也都会伤害精子。为了更好的保护精子，男性朋友可以平时多做一些健身运动，强健体魄。饮食上还应该多吃一些豆制品， 豆制品中含有丰富的精氨酸，精氨酸有利于精子的生成 ，还应该多喝牛奶，补充体内钙元素，可以促进精子顶体蛋白酶的活性。

相信大家通过本文已经了解了可乐是否杀精 ，可乐会给我们身体带来哪些危害，以及哪些事情最伤精，在生活中我们可以及时规避这些问题， 保护精子的健康，保护自身健康， 也为更和谐的夫妻生活增添一份力量。

（声明：本文仅用于科普用途，若有疑惑请去正规医院咨询）